"자위 많이 하는 남성, 더 좋은 연인 될 수 있다"

김영섭 기자, 2018.05.01

자위행위를 많이 하는 남성들이 여성들에게 더 좋은 연인이 될 수 있다는 조사 결과가 나왔다.

일본 성인용품 업체 ‘텐가’의 최근 조사 결과다. 이에 따르면 매주 자위행위를 하는 남성들은 그렇지 않은 남성들보다 자신들의 성기능에 대해 10% 더 높은 자신감을 갖고 있는 것으로 나타났다. 또 자위행위 남성들은 질 높은 오르가슴을 느낄 확률이 약 12%, 아름다운 몸매를 갖고 있다고 느낄 확률이 약 6% 더 높은 것으로 조사됐다.

대부분의 남성들은 15세에 자위행위를 시작한다. 자위행위를 하는 주된 이유로는 쾌락·성적 긴장 완화·스트레스 해소 등 세 가지를 꼽을 수 있다. 자위행위로 오르가슴을 느낄 확률은 여성(29%)이 남성(26%)보다 더 높다.

자위행위를 하는 다른 이유들도 적지 않다. 숙면을 취하는 데 도움을 받기 위해, 지루함에서 벗어나기 위해, 성기능 개선을 위해, 자신의 몸과 욕망을 탐구하기 위해 자위행위를 한다. 파트너가 성관계에 무관심하거나 여의치 않기 때문에 자위행위를 하는 경우도 있다.

섹스·성관계 교육전문가로 텐가의 홍보대사인 알릭스 폭스는 “남성의 자위행위가 더 좋은 연인이 되는 것과 매우 밀접한 관련이 있다는 사실은 전혀 놀라운 게 아니다”라고 강조했다. 그녀는 “자주 자위행위를 하고 자신의 몸을 음미하는 남성들은 편안한 느낌과 본인의 피부에 대한 자신감을 가질 확률이 더 높다”고 설명했다. 어떤 파트너와도 편안한 마음으로 즐기고, 다른 사람이 보내는 관능적인 신호에 훨씬 더 쉽게 관심을 쏟을 수 있다는 뜻이다.

텐가의 글로벌 마케팅 매니저 에디 마크류는 “자위행위와 성관계를 주제로 한 토론은 관계 형성에 도움이 될 수 있다”고 말했다. 또 “텐가는 사람들이 감정과 성적 취향에 마음을 열고, 자위행위에 관한 대화의 품격을 높여, 쾌락과 더 좋은 성적인 경험을 누리길 바란다”고 밝혔다.

김영섭 기자 edwdkim@naver.com

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성인 10명 중 1명 “성인용품 써봤다”

대한민국 성인 남녀 10명 중 1명은 성인용품을 써본 적이 있는 것으로 나타났다. 일본의 성인용품 전문기업 텐가가 시장조사기업 펜션벌랜드(PSB)에 의뢰해 조사한 결과다. 조사대상은 한국(1000명)을 포함한 18개국 18~74세의 성인 남녀 1만 3000명이다. 조사 결과 자위할 때 성인용품을 써본 성인 남녀는 14%인 것으로 나타났다. 세계 평균은 18%였다. 성인용품 사용 여부는 자위 만족도에 다소 영향을 미치는 것으로 나타났다. 성인용품을 사용해 본 사람은 69%가 자위에 만족한다고 답했지만, 성인용품을 사용해 보지 않은 사람은 59%가 자위에 만족한다고 답했다. 성인용품에 대한 접근성은 세계 평균과 비슷했다. 성인용품 구매환경이 편하다고 답한 사람은 한국이 67%, 세계 평균이 61%였다. 그러나 아직까지 국내에서 성인용품을 사기에는 오프라인 매장보다는 온라인 매장이 편한 것으로 나타났다. 오프라인 매장에서 성인용품을 사는 게 편하다고 답한 사람은 30%에 불과했다. 반면 온라인 매장은 91%가 편하다고 답했다. 성인용품에 대한 인식은 나이가 어릴수록 개방적인 것으로 나타났다. 성인용품 구매 여부를 공개할 의향이 있냐는 질문에 밀레니얼 세대(18~34세)는 31%가 ‘그렇다’고 답했지만 X세대(35~54세)는 23%, 베이비붐 세대(55세 이상)는 21%만 ‘그렇다’고 답했다. 진체 연령에서는 26%로 세계 평균인 44%에 한참 못 미친 것으로 보아 성인용품에 대한 사회적 터부는 다른 나라에 비해 심한 편인 것으로 나타났다. 프리미엄 섹스토이몰 바디로 관계자는 “프라이버시를 안전하게 보호받을 수 있고, 적립금, 프로모션 등을 이용할 수 있어 온라인 구매를 선호하는 고객이 많았다”고 말하고 “직접 사용해보고 구매하려는 고객들이 많아지고 대로변에 밝은 콘셉트의 오프라인 매장들이 속속 생겨나고 있는 만큼 오프라인 매장의 선호도도 차츰 올라갈 것”이라고 전망했다.
자위하기 가장 좋은 시간은 언제일까?

자위행위에는 많은 이점이 있다. 오르가슴은 몸에 엔도르핀을 돌게 해주고, 스트레스를 줄여주며, 혈류량을 증가시킨다. 그런데 자위를 하기에도 좋은 시간대는 따로 있다. 영국 일간지 더 선은 이른 아침, 생리 중, 잠자기 전, 우울한 날에 자위를 하면 더 좋다고 보도했다. 1. 이른 아침 아침에 무언가를 한다는 것은 생각만으로도 귀찮은 일이다. 그러나 성 전문가들은 이른 아침이 자위하기 가장 좋은 시간이라고 말한다. 여성의 쾌락을 위해 일하는 회사 옥츄얼리의 창립자 키트 말로니는 “아침 자위가 집중력을 높이고, 스트레스를 줄이고, 피부를 빛나게 해 준다”고 주장했다. 또 “스트레스 호르몬인 코르티솔을 씻어내며, 더 차분하고 행복하고 몸을 균형 있게 해 준다”고 말했다. 그녀는 “자위는 장난꾸러기 뇌가 차분해질 수 있는 공간을 제공하는 것”이라며 “따라서 해야 할 일들에 더 집중할 수 있고, 효과적으로 수행할 수 있게 된다”고 설명했다. 2. 생리 중 많은 사람들이 생리 중에 자위를 하라는 것을 부담스럽게 받아들일 것이다. 하지만 생리 중 자위는 경련을 줄이고 주기를 단축시키는 데 도움을 줄 수 있다. 성 전문가이자 에밀리 섹스 팟캐스트의 운영자인 에밀리 모스는 “오르가슴을 느끼면 자연적인 진통제인 도파민과 옥시토신이 분비돼 생리통이 줄어든다”고 말하고 “또 어떤 여성들은 생리 중 더 느끼기도 하는데 왜 그걸 금기시하는지 모르겠다”고 말했다. 3. 잠자기 전 자려고 누웠는데 잠이 안 올 때가 있다. 그때 자위를 하면 빠르게 잠을 청할 수 있다. 미국 인디애나 대학 킨제이 연구소에 따르면 밤에 자위를 한 사람들이 더 빨리 더 쉽게 잠든다. 클라이맥스를 느끼고 나면 옥시토신과 도파민 분비가 줄어들어, 행복감과 피로를 동시에 느끼게 된다. 4. 우울한 날 슬픈 하루는 보내거나, 오후 한 낮 에너지 고갈로 슬럼프를 겪고 있든, 아니면 단순히 숙취 때문에 고생하고 있다면 자위가 손쉬운 해결책일 수 있다. 오르가슴은 기분을 좋게 해주는 호르몬인 도파민 방출을 유도한다. 노스웨스턴대 산부인과 로렌 슈트라이허 교수는 “몸이 즐거워지면 기분도 좋아진다”고 말했다.
'죽은 질 증후군' 괴담 유행…실체는?

섹스토이를 많이 쓰면 질 감각이 무뎌진다? 최근 섹스토이 사용자들에게 ‘죽은 질 증후군’(dead vagina syndrome)이 생긴다는 괴담이 퍼지고 있다, ‘죽은 질 증후군’이란 바이브레이터를 너무 자주 사용하면 음핵과 질의 자극에 대한 내성이 생겨, 다른 어떤 방법으로도 오르가슴을 느끼지 못하게 되는 상태를 뜻하는 신종 용어다. 하지만 의학 전문가들의 견해는 다르다. 런던 산부인과 전문의 샤지아 마릭 박사는 “죽은 질 증후군이라는 질병이 존재한다는 의학적 증거는 전혀 없다”고 밝혔다. 그녀는 “바이브레이터로 자위행위를 한 뒤 질의 감각이 줄어들 수는 있으나, 이는 어디까지나 일시적인 현상”이라고 말했다. 또 다른 사람과의 성관계, 모유 수유, 호르몬 복용, 출산 직후에도 질의 감수성이 똑같이 낮아질 수 있다는 것이다. 한 연구 결과에 따르면 바이브레이터를 사용한 뒤 질의 감각이 떨어질 경우에도 그 영향은 1시간 안에 없어진다. 또 다른 연구 결과를 보면, 여성들의 불과 0.5% 만이 바이브레이터를 사용한 뒤 하루 이상 질의 감각을 상실한 것으로 나타났다. 마릭 박사는 “바이브레이터를 너무 자주 사용하는 게 아닐까 지레 걱정할 필요는 없다”고 강조했다. 또 “자위행위가 일상생활과 정신적 건강, 부부관계에 방해가 되지 않는 한, 앞으로도 계속하는 게 좋다”고 말했다. 질의 민감성이 뚝 떨어졌다고 느낀다면 다른 질병 때문일 수 있다. 이때는 바이브레이터 사용을 즉각 중단하고, 전문의와 의논하는 게 바람직하다고 전문가들은 조언했다.

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[속삭닷컴] 성병 중에는 증상이 뚜렷하게 나타나지 않는 병들이 있다. 이들 중 특히 모르고 지나치기 쉽고, 그래서 증상이 악화되면 심각해질 수 있는 성병 3가지를 영국의 대중 일간지 데일리스타가 소개했다. 1. 헤르페스 헤르페스는 ‘단일 헤르페스 바이러스(HSV, herpes simplex virus)’에 의해 발병하는 성병이다. 입과 성기에 증상이 나타난다. 키스나 성교에 의해 감염된 누군가와의 직접적 접촉을 통해 옮겨진다. 헤르페스에 걸린 사람이라고 해서 성관계를 하기만 하면 성병을 옮기지는 않는다. 그러나 헤르페스로 인해 염증이 있을 때 키스나 성교를 하면 다른 이에게 감염시킬 위험이 커진다. 그러므로 헤르페스에 걸렸다고 생각될 때 염증이 뚜렷하게 보인다면 성관계를 갖지 말고 키스도 피하는 게 좋다. 70%가량이 생애의 일정 시점에 일종의 헤르페스 증상을 겪는다. 대부분 그냥 지나가지만 어떤 이들은 증상이 겉으로 드러난다. 헤르페스 바이러스에 대한 치료법은 현재로썬 없다. 다만 증상을 완화해주는 약물이 있다. 2. 인유두종 바이러스(HPV) HPV는 남성 사이에서 가장 흔한 성병이다. 많은 이들이 일생 중 한 번이라도 감염되며 40가지의 유형이 있다. 구강-질-항문 성교를 통해 감염되는데 피부 접촉을 통해서도 감염될 수 있다. 증상은 헤르페스와 아주 비슷하며 많은 경우 감염됐다는 자각을 하지 못한다. 또 40가지 유형 중 대부분은 인체에 별 해가 없이 지나간다. 그러나 일부 타입은 성기나 입, 목 부위의 혹으로 나타난다. 또 일부 HPV 타입은 골반과 성기, 입, 목 부위에 암을 유발할 수 있다. 성기에 혹이 나더라도 대개는 치료를 받지 않아도 저절로 낫지만, 증상이 길어지면 암으로 이어질 가능성이 커진다. 불행히도 암을 유발하는 HPV 타입에 대한 사전 검사법은 아직 없다. 3. 클라미디아(Chlamydia) 오랄-항문-질 섹스를 통해 감염되는 박테리아 성병이다. 매우 흔한 질병인데 문제는 전혀 증상을 알아챌 수 없다는 것이다. 남성 클라미디아 감염 사례의 25~50%는 자각하지 못한 채 잠복해 있는 것으로 조사되기도 했다. 특히 클라미디아가 위험한 건 여성에게 감염되면 불임으로 이어질 수 있기 때문이다. 남성도 일정 기간 불임이 될 수 있다. 드문 경우이기는 하지만 증상이 눈에 띄게 나타날 수 있는데, 백색 분비물이 나오고 소변을 볼 때 고환 주변에서 염증이나 통증을 겪을 수 있다. 진단을 받으면 항생제를 처방받는 게 일반적이다.
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시합 전날 성관계, 경기력에 영향 없다(연구)

많은 운동선수들이 중요한 시합을 앞두고 금욕을 한다. 역사상 가장 위대한 복싱 선수로 꼽히는 무하마드 알리는 경기 6주 전부터 성관계를 피하는 것으로 유명하다. 레녹스 루이스, 매니 파퀴아오 등도 시합 전에는 금욕을 하는 것으로 알려졌다. 그러나 최근 연구 결과에 따르면 시합 전 금욕이 경기력에는 큰 영향을 미치지 못하는 것으로 나타났다. 미국 조지아 주립대 연구결과다. 연구팀은 성관계 전후의 운동능력 차이를 알아보기 위해 성인 남성 8명을 대상으로 몇가지 테스트를 했다. 참가자들은 분당 170회의 심장박동이 이뤄지도록 운동을 했다. 가능한 많은 횟수의 팔굽혀펴기를 했으며, 수직점프와 악력 테스트, 반응 시간 검사를 받았다. 그리고 전날 밤 성관계를 하거나, 금욕을 하거나, 15분 간 요가를 한 후 다시 검사를 받았다. 요가 프로그램은 성관계와 같은 에너지를 쓰지만 오르가슴을 느끼지 않도록 고안됐다. 그 결과 어떤 테스트에서도 경기력이 달라지는 결과가 나오지 않은 것으로 나타났다. 전날밤 금욕을 한다고 경기력이 좋아지지 않았고, 성관계를 한다고 경기력이 떨어지지도 않았다. 전날밤 성관계를 하면 혈압이 낮아지는 것으로 나타났지만 그것이 운동 능력의 변화로 이어지지는 않았다. 요가도 마찬가지로 변화가 없었다. 연구팀은 “성관계를 하고 7.6시간만 지나면 다양한 신체적 운동 수행 능력에 큰 변화를 주지 않는다” 고 말하고 “정확한 결과를 위해서는 더 많은 조사가 필요하다”고 말했다. 이 연구는 성의학저널에 실렸다.

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