남성호르몬 많은 여성, 자위에 빠진다?

영국 맥도웰 박사팀, 동성섹스 경향도 발견


(사진=픽사베이)


남자가 시도 때도 없이 성을 탐하고, 아침에 텐트를 치는 것들의 뿌리에 남성호르몬, 테스토스테론이 있다는 사실은 잘 알려져 있다. 하지만 남성호르몬이 여성에게도 있으며 경쟁, 성욕 등에 역할을 한다는 사실을 아는 사람은 많지 않다.

 

영국 런던위생열대의학대의 웬디 맥도웰 박사 팀은 여성의 테스토스테론이 남성과 유별난 점을 밝혀내 《섹스연구지(The Journal of Sex Research)》 최신호에 발표했다. 이 연구에 따르면 여성에게서 테스토스테론과 자위와의 관계가 남성보다 더 깊었고 테스토스테론이 많은 여성은 동성섹스도 적극적인 것으로 나타났다.

 

맥도웰 팀은 18~74세 성인 약 4000명의 침 표본에서 테스토스테론 수준을 질량분석법을 이용해서 분석하고, 연구대상자들에게 설문지에 응답케 해서 테스토스테론 호르몬 수치와 성적 행동의 관계를 분석했다. 이에 따르면 동성섹스를 경험한 여성은 테스토스테론 수치가 격하게 높은 것으로 나타났다.

 

(사진=픽사베이)


또 테스토스테론이 상대적으로 높은 남성은 이전 5년 동안 1명 이상의 성 파트너를 가졌고, 이성애자들은 조사 전까지도 관계를 가진 진 것으로 드러났는데, 여성들의 양상은 달랐다. 남성호르몬 수치가 높은 여성은 특정 시점에 동성과 성관계를 가졌고, 자위를 더 자주하며 최근에도 한 것으로 나타났다. 남성호르몬이 많은 남성 역시 자위를 더 자주 하는 것으로 드러났지만, 자위를 즐기는 경향은 여성에게서 훨씬 강한 것으로 드러난 것.

 

섹스 파트너가 1명 이상 있는 참가자들에게 성적흥미감소, 발기부전 등의 성적 기능에 문제가 없는지 물었을 때 어떤 연관성도 발견되지 않았다. 역시, 테스토스테론이 높으면 성욕이 왕성하거나 성기능이 활발한 것으로 나타난 것.

 

맥도웰은 남성호르몬이 많은 여성이 수치가 높은 남성보다 자위에 대한 욕구가 강한 것에 대해 생물학 요인보다 사회적 요인 탓일 것으로 추정했다. 여성은 사회적 압력과 규범에 더 취약하고, 그 압박감은 아무래도 다른 사람 없이 혼자 있을 때 느슨해지기 마련이어서 이때 자위로 성욕을 푼다는 것.


 



관리자 soxak@soxak.com

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    코골이·잇몸병·초미세먼지... 발기부전의 '숨은 원인' 5가지

    발기부전은 오랫동안 노화나 심리적 문제로 여겨져 왔지만 최근 연구들은 다른 가능성을 가리키고 있다. 코골이로 드러나는 수면무호흡증, 방치된 잇몸병, 초미세먼지 노출, 탈모약 복용, 편두통 등이 혈관 내피 기능과 만성 염증을 매개로 발기 기능에 영향을 줄 수 있다는 분석이 잇따르고 있다. 27일 국제 학술지와 국내외 보건 자료에 따르면, 발기부전은 특정 장기만의 문제가 아니라 혈관 건강과 염증 상태를 함께 반영하는 증상으로 다뤄지고 있다. 연구마다 결론의 강도와 해석에는 차이가 있지만 발기 기능 저하가 전신 건강 이상을 알리는 신호일 수 있다는 점은 여러 논문에서 반복적으로 제기됐다. ■ 코골이 뒤에 숨은 신호…수면무호흡증 코골이 뒤에 숨어 있는 수면무호흡증은 발기부전과 관련해 주목받는 요인 가운데 하나다. 스페인 예이다 산타마리아대학병원 연구진은 2018년 8월 국제 학술지 ‘플로스원(PLoS ONE)’에 중등도 이상 폐쇄성 수면무호흡증(OSA)으로 새로 진단된 남성 환자 가운데 발기부전 유병률이 51%였다는 연구 결과를 발표했다. 연구진은 이들 중 75명을 무작위로 나눠 양압기(CPAP) 치료를 3개월간 시행하고 효과를 살폈다. 국내 연구에서도 수면무호흡증 치료 뒤 발기 기능이 나아진 결과가 보고됐다. 2024년 학술지 ‘에이징 메일(The Aging Male)’에 실린 연구는 국내 4개 수면센터에서 모집한 남성 OSA 환자 87명을 대상으로 양압기 치료 전후 한국어판 국제발기능지수(IIEF)를 비교했다. 연구진은 3개월 치료 이후 발기 기능 점수가 유의하게 개선됐다고 밝혔다. 다만 수면무호흡증과 발기부전의 관계는 단순한 인과로만 해석하기 어렵다.  올해 3월 ‘사이언티픽 리포츠(Scientific Reports)’에 게재된 영국 바이오뱅크 기반 전향적 코호트 연구는 남성 15만5688명을 중앙값 11.6년간 추적했지만 코골이·수면무호흡 자체와 발기부전 발생 사이에서 통계적으로 유의한 관련성을 확인하지 못했다. 대신 주간 졸림이 심한 집단의 위험비는 2.05였고 아침에 일어나기 힘든 집단의 위험비는 1.85로 나타났다. 이는 진단명 자체보다 수면 분절과 호르몬 리듬 교란이 실제 변수로 작용할 수 있음을 보여준다. ■ 잇몸에서 시작되는 혈관 문제…만성 치주염 잇몸병도 혈관 기능을 흔드는 요인으로 거론된다. 유럽치주학회(EFP)는 2025년 11월 남성 건강과 구강 건강의 관련성을 정리하면서 치주염이 있는 남성이 그렇지 않은 남성보다 발기부전을 겪을 가능성이 2~3배 높다는 최근 분석 결과를 소개했다. 학회는 잇몸 조직에서 혈류로 들어간 세균과 염증 매개물질이 산화 스트레스를 높이고 혈관 확장에 필요한 일산화질소 농도를 낮출 수 있다고 설명했다. 치주질환과 발기부전의 관련성은 기존 문헌에서도 확인됐다. 2019년 1월 ‘저널 오브 섹슈얼 메디신(Journal of Sexual Medicine)’에 실린 체계적 문헌고찰 및 메타분석은 치주질환이 발기부전 발생 위험을 높인다는 기존 근거를 갱신했다고 결론 내렸다. 다만 유럽치주학회는 분석에 포함된 연구들 사이의 이질성이 크다는 점도 함께 짚었다. ■ 초미세먼지도 변수…대기오염 대기오염 역시 발기 기능과 연결될 수 있는 변수로 제시됐다. 2025년 ‘에이징 메일’에 게재된 멘델리안 무작위화 분석은 영국 바이오뱅크 유전체 데이터를 활용해 대기오염과 발기부전의 인과관계를 살폈다. 발기부전 환자 6175명과 대조군 22만3805명을 분석한 결과 유전적으로 예측된 초미세먼지(PM2.5) 농도 상승은 발기부전 위험 증가와 유의하게 연관됐다. 오즈비는 1.65였고 다변량 분석에서도 PM2.5의 독립적 영향이 확인됐다. 반대로 일부 연구는 같은 방향성을 보이면서도 통계적 유의성에는 도달하지 못했다. 2017년 2월 ‘인바이런멘털 헬스(Environmental Health)’에 실린 미국 연구는 57~85세 남성 412명을 대상으로 PM2.5, 이산화질소, 오존 노출과 발기부전의 관계를 분석했다. 세 오염물질 모두 발기부전 발생 가능성을 높이는 방향으로 나타났지만 통계적으로 유의한 수준은 아니었다. 연구진은 표본 규모의 한계를 언급하며 추가 연구가 필요하다고 밝혔다. ■ 탈모약의 그늘…피나스테리드 지속성 부작용 남성형 탈모 치료제 피나스테리드의 지속성 성기능 부작용도 논쟁적 영역으로 남아 있다. 미국 조지워싱턴대 의대 마이클 어윅 교수팀은 2011년 6월 ‘저널 오브 섹슈얼 메디신’에 피나스테리드 복용 후 성기능 이상을 호소한 21~46세 남성 71명을 표준화 인터뷰로 조사한 결과를 발표했다. 조사 대상자의 94%는 새로 발생한 성욕 감퇴를, 92%는 발기부전을, 92%는 각성 저하를, 69%는 오르가슴 장애를 겪었다고 답했다. 평균 복용 기간은 28개월이었고 약을 중단한 뒤 증상이 이어진 기간은 평균 40개월이었다. 관련 당국은 시판 후 보고를 반영해 안전성 문구를 조정했다. 영국 의약품규제청(MHRA)과 스웨덴 의약품청은 환자 정보 문서에 치료 중단 후에도 발기부전이 지속된 사례가 보고됐다는 내용을 추가했다. 다만 ‘포스트 피나스테리드 증후군’을 둘러싼 논쟁은 계속되고 있다. ‘임상미용피부과학회지(JCAD)’에 실린 비판적 문헌고찰은 관련 연구들이 선택 편향과 회상 편향에서 자유롭지 않다며 대규모 무작위 이중맹검 시험이 필요하다고 지적했다. ■ 두통과 발기의 접점…편두통 편두통과 발기부전의 관련성도 여러 연구에서 제시됐다. 2022년 ‘저널 오브 섹슈얼 메디신’에 실린 체계적 문헌고찰 및 누적분석은 6개 연구와 참가자 5만1657명 데이터를 통합했다. 이 가운데 편두통 남성은 6175명이었다. 분석 결과 편두통 환자군의 발기부전 위험은 비편두통 일반 인구보다 1.63배 높았고 40세 미만에서 차이가 더 뚜렷했다. 연구진은 만성질환, 만성통증, 심리사회적 요인이 복합적으로 작용했을 가능성을 제시했다. 앞서 대만 전국민 건강보험 데이터를 바탕으로 한 연구도 비슷한 결과를 냈다. 2016년 3월 학술지 ‘메디신(Medicine)’에 발표된 코호트 연구는 편두통 환자 5015명과 대조군 2만60명을 2000년부터 2011년까지 추적했다. 그 결과 편두통 환자의 발기부전 발생률은 1.78배 높았고 기질성 발기부전 위험은 1.75배였다. 불안장애를 함께 가진 편두통 환자군에서는 위험비가 3.6배까지 상승했다. ■ 공통분모는 ‘혈관 내피’…조기 경고음으로 읽어야 이들 요인은 서로 달라 보이지만 공통적으로 혈관 내피 기능 저하와 맞닿아 있다. 만성 염증, 저산소, 산화 스트레스가 혈관 확장 기능을 떨어뜨리면 음경 해면체로 향하는 혈류가 줄어들 수 있다. 음경 동맥은 관상동맥보다 지름이 작기 때문에 같은 수준의 혈관 손상에도 증상이 더 이르게 나타날 수 있다. 발기부전이 심혈관질환의 조기 지표로 거론되는 이유도 여기에 있다. 한편, 질병관리청 국가건강정보포털도 발기부전과 만성질환의 관련성을 안내하고 있다. 질병관리청은 당뇨병, 고혈압, 심장질환 등 만성질환을 가진 환자에서 발기부전이 2~4배 더 증가한다고 설명한다. 또 치료 과정에서는 동반 질병과 복용 약물 등 원인 요인을 교정하는 것이 중요하다고 안내하고 있다. 금연, 절주, 꾸준한 운동, 균형 잡힌 식습관, 충분한 수면도 예방을 위한 생활습관으로 제시된다.

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    오르가슴을 느낀 적 있나요?

    회사원 박모씨(28·여)는 남자친구와 섹스를 즐기지만, 오르가슴을 느낀 적은 없다고 생각한다. 영화나 소설 속 묘사처럼 ‘폭죽이 터지는 느낌’, ‘눈물이 날 정도’는 아니었기 때문이다. 남성의 절정은 ‘사정’으로 쉽게 구별하지만, 여성의 오르가슴은 헷갈리기 쉽다. 박씨는 정말 오르가슴 경험이 없을까? 오르가슴의 일반적 증상 미국 성 학회 <휴먼 섹슈얼리티>에 따르면, 여성은 오르가슴을 느낄 때 자궁과 질, 항문 근육이 저절로 수축되며 음핵과 골반, 다리 등에서 강렬한 쾌감을 느낀다. 수축은 약 1초 간격으로, 한 번에 3~15회 가량  전달된다. 근육 수축 횟수와 강도가 절정의 세기를 좌우한다. 이 때 클리토리스는 피가 쏠려 일시적으로 색이 짙어지며, 오르가슴 후 자극되면 아프다. 더불어 엔돌핀 분비로 불안과 스트레스가 해소되고, 무아지경에 빠진다. 흥분이 유지된 채 이 증상이 반복되면 멀티 오르가슴이다. 마음가짐이 중요 위와 같은 오르가슴을 느낀 적이 없으면 문제일까? 미국의 성의학 전문가이자 부인과 의사인 마이클 크리츠만은 “오르가슴은 환경과 노력의 문제이므로, 느낀 적이 없다고 해도 문제는 아니다"면서 "생식기 구조상 모든 여성은 오르가슴을 느낄 수 있으므로 꾸준히 시도해 보는 것이 좋다”고 말했다.  영국의 성 상담가 이언 커너 박사는 “오르가슴에 이르지 못하는 주된 원인은 클리토리스 자극이 소홀한 탓”이라며 "오르가슴을 느끼기 위해 다양한 노력을 기울여 보라"고 조언했다. 오르가슴 훈련에는 스트레스 완화, 전희 공들이기, 파트너와의 소통, 자위, 케겔 운동 등이 효과가 높다고 알려졌다. 물론 아직까지 ‘폭죽이 터진 적’이 없어도 상심할 필요는 없다. 미국의 성 건강 전문가 켄달 맥캔지 박사는 “오르가슴은 상대적이어서 눈물을 흘리기도, 몸을 살짝 떨기도 한다”고 설명했다. 미국의 심리 상담가 체리 트래비스는 “오르가슴 여부만 신경 쓰면 쾌감에 방해된다. 섹스에 답은 없다”고 말했다.

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    수술없이 음경 길이 늘인다? 방법 있지만…

    많은 남성이 조금 더 큰 음경을 갖고 싶어 한다. 켄터키 대학이 1만 4,000명을 대상으로 조사한 결과 남성 45%가 더 긴 음경을 갖고 싶어 하는 것으로 나타났다. 어떤 사람들은 음경확대술이나 음경성형술 등 수술을 통해 음경 크기를 늘리기도 하지만 이것이 유일한 옵션은 아니다. 영국 일간 데일리스타는 최근 수술 없이도 자연스럽게 음경 크기를 늘이는 방법이 있다고 보도했다. 이 매체에 따르면 이탈리아 토리노 대학 비뇨기학 연구팀이 수술 없이 음경 길이를 늘이는 방법을 조사한 결과 음경 견인 기구가 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 꾸준히 음경 견인 기구를 착용하고 잡아당겨 준 결과 1.5cm에서 2.5cm의 길이 연장 효과가 나타났다. 그러나 이 방법을 실행하기는 현실적인 어려움이 있다. 효과를 누리기 위해서는 4달간 매일 몇 시간씩 음경에 견인 기구를 착용해야 하기 때문이다. 전문가들은 음경 길이 연장을 권하지 않는다. 대부분의 남성은 다른 남성의 음경 크기를 과대평가하는 경향이 있고 그 때문에 심리적 위축을 느낀다는 것이다. 음경성형외과 의사인 데이비드 알레시 박사는 데일리스타와의 독점 인터뷰에서 “작은 음경을 가지고 있다고 생각하는 남성 대부분은 실제로는 정상 범주의 크기를 가지고 있다” 고 말하고 “젊은이들이 음경 크기에 집착하는 것은 심각한 심리적 문제일 수 있다”고 진단했다. 또 “조사결과마다 다르지만 대체로 발기한 음경 길이는 5~6인치 미만”이라고 말하고 “음경이 작다고 생각하는 남성 대부분은 수술보다 정신과 상담을 받는 것이 나을 것”이라고 조언했다.

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    일본판 조건 만남, 파파카츠

    파파카츠는 '아빠 활동'이라는 뜻의 신조어죠. 대학생 또래의 젊은 여성이 중년 남성들과 만나 데이트를 하고 금전적 지원을 받는 것을 의미하는데요. 최근 일본 유력 정치인마저 파파카츠였다는 것이 알려지고 공직을 사퇴하게 되면서, 다시 사회적 논란이 되고 있습니다.  일본 긴자의 뒷골목 카페에 가면 중년 아저씨들이 젊은 여성들과 속닥속닥 대화를 하면서 묘한 분위기로 티타임을 가지고 있는 상황을 종종 목격할 수 있습니다. 분명 아빠와 딸뻘 나이 차이인데, 부녀 관계로 전혀 보이지 않는! 소위 ‘파파카츠’라고 하는 일본판 조건 만남의 현장인 거죠. 아빠를 의미하는 '파파'와 활동의 '카츠'를 붙여 '파파카츠'로 불리는 원조교제가 일본에서 사회 문제로 부각된 것은 사실 오래되었습니다. 2017년엔 아예 ‘파파카츠’라는 제목의 드라마가 방영되기도 했고요. 그런데 최근 자민당 소속 미야자와 히로유키 전 방위부대신이 파파카츠와 연루되었다는 이유로 의원 사직서를 내면서, 다시 심각한 사회문제로 재조명되고 있는 것! 여기서 특히 문제가 되는 건, 파파카츠에서 파파 역할을 하는 중년 남자들의 겪는 의외의 피해 상황입니다. 마치 미국의 ‘슈가 대디’처럼 ‘스위트 대디’라고 불리는 파파카츠 교체를 갖는 중년 남성들은 젊은 여성과 사귀면서 교제 단계에 따라 금전적 지원을 하게 되는데요. 보통 여성들은 파파카츠를 통해 만난 중년 남성들로부터 일반 데이트는 5천엔~3만엔, 모델까지 가면 2만 엔~10만 엔의 대가를 받게 됩니다. 이때 외로운 남성에 접근해서 성관계는 하지 않고 돈만 받는 여성을 '이타다키 죠시'라고 하는데, 이런 상황에서 성관계를 미끼로 억대 돈을 뺏긴 중년 남성들까지 등장하고 있죠, 심지어 파파카츠 교제를 하던 유명 인플루언서 여성은 파파카츠 파파로부터 돈을 가로채는 노하우를 알려주는 책자를 만들어 1만 엔에 여성들에 팔아 사기방조 혐의까지 받았습니다. 물론 파파카츠는 남녀 모두에게 나름 이점은 있습니다. 중년 남성 입장에선 데이트 상대인 여성이 미성년자가 아니므로 불법이 아니고, 본인 나이보다 훨씬 젊은 여성과 개인적 교제가 가능해서 좋고요. 여성 입장에선 아직 경제력이 부족한 또래 남성에 비해 데이트하면 용돈까지 얹어 주는 중년 남성과 데이트를 하면 손해 보는 게 없다는 입장입니다. 게다가 굳이 모텔까지 가서 성관계를 하지 않고도 식사나 쇼핑 등 데이트만 해도 돈을 벌 수 있고요. 그러다 보니 일본 내에서 '파파를 지원하는' 남성과 젊은 여성을 매칭하는 파파카츠 앱까지 나와 또 다른 원조교제라는 비판의 목소리가 제기되고 있는 상황입니다. '파파카츠'를 원하는 여성들은 관련 앱에 자신의 키와 몸무게, 사진 등을 올리고 '성관계를 갖지 않는다'라는 조건으로 파파를 찾고 있죠. 하물며 파파카츠를 하는 남성 중에는 기혼자도 적지 않아 사회적으로 논란이 되고 있고요. 현지 언론들에 따르면, 일본의 젊은 세대들이 커가며 목격한 불황과 경제적 어려움이 '무엇을 해도 안된다'라는 좌절감을 만들어내, 돈 벌기 쉬운 파파카츠 원조교제 유행을 불렀다는 분석입니다. 사회관계망 서비스(SNS)에서 '타다키조시(頂き女子·받아먹는 여자) 리리짱'이라는 별명으로 활동하며 남성들에게 인기를 끈 와타나베 마이(25)는 파파카츠 노하우를 다음과 같이 설명합니다. "파파카츠로 30만 엔을 벌고 싶으면, 파파와 여러 번 만나면서 한 번에 5만 엔씩 달라고 해 파파의 정신적 부담을 덜게 한다"라며 "핵심은 남자들이 이 여자를 내 취향에 맞게 만들었다고 착각하게 만드는 것"이라고 강조합니다. 또한 "중년 아저씨들에게 즐거운 시간을 제공하고 꿈을 꾸게 해주는 대신 보답으로 받는 돈이니 죄책감은 없다"라고 고백합니다. 파파카츠는 과연 중년 아저씨들이 성적 판타지에 불과한 만남일까요? 또 하나의 매춘 활동일 수도 있는데요. 일본판 원조교제, 파파카츠에 대한 여러분의 생각이 궁금합니다. 

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