여성 가슴 크기로 알 수 있는 사실 6가지

백완종 기자, 2018.03.06

남성이든 여성 자신이든 여성의 가슴에 대한 관심이 높다. 미국 여성의 평균 브래지어 사이즈는 지난 30년 새에 34B에서 34DD로 커졌는데 이는 브래지어에 대한 인식이 나아지고 가슴확대술이 늘어나며 비만 인구가 많아지고 있기 때문으로 분석된다.

그런데 가슴 크기와 성격과 생활습관 간에 상관관계가 있다는 주장들이 제기되고 있다. 이를 6가지로 정리했다.

1. A, B 컵보다 큰 여성은 씀씀이가 크다

중국 전자상거래 업체 알리바바의 집계에 따르면 B 사이즈의 브래지어를 구입한 여성들은 그보다 브래지어 사이즈가 큰 여성들에 비해 상품 구매액이 적었다. 큰 브래지어 사이즈를 산 여성일수록 총 지출액이 많았다. 왜 그럴까. 가슴확대술 등으로 가슴을 키울 수 있다면 구매력도 그만큼 더 클 것이라는 추정이 나올 수 있다.

2. 큰 가슴은 자존감이 낮고 식습관에서 장애를 겪기 쉽다

여성의 가슴 크기는 멘탈 건강과 관련이 있다. 유방이 큰 여성은 자존감이 낮고 식생활에서 문제를 겪을 가능성이 높다는 연구결과가 ‘성형재생수술(Plastic and Reconstructive Surgery)’이라는 저널에 실린 적이 있다.
큰 가슴의 무게 부담으로 인해 활발한 신체활동이 어려워지고 목과 어깨, 등 부위에 만성통증을 겪게 될 수 있고, 가슴이 큰 여성은 지적 능력이 떨어지고 사생활이 문란할 것이라는 사회의 편견으로 인해 정신적으로도 위축되리라는 것이다.

3. 가슴이 크면 지능이 높다

일반적인 통념과는 반대로 가슴 크기와 지능지수 간에 비례관계가 있다는 2011년 시카고 대학의 연구결과가 있다. 가장 가슴이 큰 그룹의 여성들은 다른 여성들에 비해 IQ가 10포인트 더 높았다. 가슴이 가장 작은 여성들이 가장 낮은 점수를 기록했다. 이 같은 상관관계는 그 원인이 분명치는 않지만, 가슴이 큰 여성을 지적인 남성들이 좋아하기 때문에 그들 사이에 태어난 후손이 큰 가슴을 갖게 되기 때문이 아니겠냐는 설명이 나오고 있다.

4. 가슴이 크면 자녀 양육을 잘할 것으로 보인다

2012년 ‘성행동 아카이브(Archives of Sexual Behavior)’ 저널에 실린 연구결과에 따르면 자녀를 갖지 않으려는 남성들은 가슴이 작은 여성을 좋아하지만 자녀를 갖고 싶어 하는 남성은 가슴이 큰 여성을 선호한다. 남성은 여성의 큰 가슴을 모성의 상징으로 여기기 때문이다.

5. 가슴이 작은 여성은 커피를 많이 마신다

‘영국 암 저널(British Journal of Cancer)’에 실린 한 연구결과에 따르면 커피를 많이 마시는 게 가슴 크기를 줄이는 것으로 나타났다. 절반가량의 여성에게 이같이 가슴 크기와 커피 성분 간의 상관관계를 낳는 유전자가 있다는 게 연구팀의 설명이다.

6. 가슴 확대술을 한 여성은 자살 시도율이 높다

가슴확대술을 받은 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 자살 시도율이 3배 더 높은 것으로 나타났다. 2007년에 나온 한 연구결과에서 드러난 사실이다.

백완종 기자 soxak@soxak.com

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브래지어, 며칠마다 세탁하는 게 좋을까

땀이 많이 나는 여름철. 그러나 팬티와 달리 브래지어(브라)는 매일 빨지 않는다. 괜찮을까? 그렇다면 브라는 며칠에 한 번 빠는 게 좋을까? 세탁기에 넣어도 되는 걸까? 미국 ‘위민스 헬스’가 브라 관리에 관한 이모저모를 소개했다. ◆ 주기 = 브라 세탁 주기는 저마다의 피부 컨디션에 달려 있다. 땀이 많이 나는 사람은 자주 빨아야 할 것이고, 땀이 별로 없는 체질이라면 그럴 필요가 별로 없을 것이다. 기본을 이야기하자면, 서너 번 정도 착용한 다음에는 세탁을 하는 것이 바람직하다. 또한 브라 하나를 매일 입는 것보다는 여러 개를 돌려가며 하루씩 입는 것이 좋다. 예를 들어 브라가 일곱 개라면, 삼주에 한 번만 빨래를 해도 괜찮다는 뜻이다. ◆ 세탁법 = 브라의 잠금 부분에는 사이즈와 함께 세탁 방법을 표시한 꼬리표가 달려 있다. 자세히 살피고, 엄격히 따를 것. 브라는 원칙적으로 손으로 빠는 게 좋다. 세탁기에 넣으면 형태가 망가질 수 있기 때문이다. 와이어가 장착된 브라는 더욱 조심해야 한다. 미지근한 물에 중성 세제(더 바람직하게는 속옷 전용 세제)를 풀고 브라를 담글 것. 십 분 정도면 충분하지만 필요에 따라 한 시간까지 넣어둘 수도 있다. 부드럽게 주물러 빨고, 흐르는 물에 헹군 다음, 가볍게 짠다. 패드가 들어 있는 브라라면 마른 수건으로 감싼 다음 꼭꼭 눌러 물기를 빨아들일 것. ◆ 건조법 = 99퍼센트의 브라에는 스판덱스가 들어 있다. 그런데 스판덱스는 아주 민감한 직물이다. 특히 열에 대해서는 더더욱. 따라서 브라는 건조대에 널어 바람에 말려야 한다. 건조기에 돌렸다가는 수명이 반으로 줄어든다. 스포츠 브라는 스판덱스 함량이 높기 때문에 더욱 특별한 주의가 필요하다. ◆ 예외 = 패드도 없고 와이어도 없는 홑겹 브라일 경우, 그물눈 모양으로 짠 세탁 망에 넣어 빨아도 괜찮다. 단 후크 단추를 반드시 잠글 것. 그래야 천이 상하지 않고 오래 입을 수 있다.
임신 초기 견과류 먹으면, 아이 두뇌 발달 (연구)

임신 초기에 견과류를 먹는 것이 자녀의 두뇌 발달을 돕는 것으로 나타났다. 스페인 바르셀로나 글로벌 건강 연구소(ISGlobal) 연구결과다. 연구팀은 2200여 명의 어머니-자녀 쌍을 추적 관찰했다. 여성을 대상으로 식습관에 대한 설문지를 작성하게 하고, 그의 자녀들에 대해 생후 18개월, 5세, 8세에서 기억력·인지능력 등에 대한 평가를 실시했다. 그 결과, 임신 초기에 가장 많은 견과류를 섭취한 그룹의 자녀에서 뛰어난 결과가 나타났다. 해당 그룹의 주당 평균 섭취량은 3회 미만, 약 30그램으로 나타났다. 연구진은 견과류에는 뇌 조직 발달에 도움이 된다고 알려진 엽산과 오메가-3, 오메가-6 등 필수 지방산이 풍부하기 때문에 이에 도움을 준 것으로 보고 있다. 피렌체 기냑 선임 연구원은 “이번 연구는 임신 중 견과류 섭취와 어린이의 신경발달을 연구한 최초의 연구”라며 “견과류의 영양소는 신경조직, 특히 기억력·인지능력과 관련된 전두엽 영역에 축적되는 경향이 있다”고 설명했다. 이번 연구에 포함된 견과류의 종류는 호두, 아몬드, 땅콩, 잣, 헤이즐넛이다. 연구에 참여한 조르디 줄루베 교수는 “태아의 발달은 임신 기간에 따라 다르며, 어머니의 식단에 민감한 시기가 있다고 생각된다”며 “더 큰 규모의 코호트 연구를 통해 어린이의 신경발달과 견과류의 영향을 조사할 필요가 있다”고 말했다. 이 연구는 ‘유럽 전염병학’ 저널에 발표됐다.
대부분 자기 연인 IQ 과대평가한다 (연구)

연애할 때 콩깍지가 씌면 연인이 예쁘고 멋있게 보인다는 것은 많은 사람들이 알고 있다. 그런데 연구결과 대부분의 사람들은 연인의 외모뿐 아니라 지적 능력도 실제보다 높게 평가하는 것으로 나타났다. 웨스턴 오스트레일리아 대학과 바르샤바 대학 공동 연구결과다. 연구팀은 218 쌍의 이성애 커플을 대상으로 조사를 했다. 참가자들의 평균 연애 기간은 6년이었고, 이중 1/4은 결혼을 했다. 연구팀은 참가자들에게 자신과 파트너의 IQ를 추정해 적도록 했다. 또 커플의 실제 IQ를 측정해 비교했다. 그 결과 참가자들은 자신의 IQ를 실제보다 평균 30 IQ 포인트 정도 높게 추정하는 것으로 나타났다. 또 연인의 IQ 역시 평균 37 IQ 포인트 높게 추정하는 것으로 나타났다. 한편, IQ가 비슷한 커플이라고 해서 관계 만족도가 높은 것은 아니었다. 이 연구는 지능 저널에 실렸다.

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가슴, 너무 커도 문제

가슴이 큰 여자들은 남자에게는 로망이자, 여자에게는 선망의 대상이다. 그러나 가슴이 너무 크면 불편한 점도 많다. 미국의 패션매체 코스모폴리탄이 ‘가슴이 커서 생기는 문제 11가지’를 유튜브 영상으로 소개했다. 영상에는 미국의 섹시 모델 린제이 펠라스가 등장해 설명을 돕는다. 린제이는 터질듯 한 볼륨감과 글래머러스한 몸매로 유명한 섹시 스타. 그녀는 가슴이 크면 맞는 속옷을 찾기 힘들고, 과자를 먹을 때 부스러기가 가슴에 흐른다고 불평했다. 또 ‘안전벨트를 오래 하면 가슴이 아프다’, ‘가슴 사이에서도 땀이 난다’ 등 일반 사람들은 잘 몰랐던 사실도 털어놨다. 영상 마지막에는 가슴이 커서 좋은 점도 소개돼 있다. 휴대폰이나 신용카드, 돈, 화장품 등을 숨길 수 있다는 것. 해당 영상을 시청한 네티즌들은 “당신의 불행은 나의 기쁨”, “그녀는 우리를 이해해” 등의 반응을 보였다. 가슴이 커서 불편한 점 11가지 1. 몸을 앞으로 숙일 때 가슴이 쏟아질 것 같다. 2. 티셔츠, 원피스 등 평범한 옷을 입어도 천박해 보인다. 3. 블라우스의 단추가 늘 벌어진다. 4. 운동을 할 때 사람들이 자꾸 쳐다본다. 5. 사이즈에 맞는 브래지어를 찾기 힘들다. 6. 가슴 사이에 땀이 차서, 데오도란트를 바른다. 7. 주변에서 수술한 가슴이냐고 물어본다. 8. 긴 목걸이를 하면 가슴 사이에 묻혀 보이지 않는다. 9. 과자를 먹을 때 부스러기가 가슴에 떨어진다. 10. 크로스백을 매면 가방 끈이 가슴 사이에 묻힌다. 11. 안전벨트를 오래하면 가슴이 눌려서 아프다.
할리우드 영화, 여성 노출이 남성의 3배

할리우드 영화에서 여성 노출이 남성의 3배인 것으로 나타났다. 2014년 미 박스오피스 상위 100개 영화를 분석한 결과, 여성의 노출은 26%, 남성은 9%였다. 또 여성 캐릭터의 12%만이 주연을 맡았고, 23%만 직장에 다녔다(실제 미국 여성 직장인 비율은 46%). 이 같은 연구는 마운트 세인트 메리스 대학 보고서 <2016 캘리포니아 여성·소녀 지위>에 발표됐다. 이와 관련, 미국 매체 바이스는 영국 여성 배우 3명과 인터뷰했다. 1. 안나 샤퍼(‘해리포터’등 영화·TV 다수 출연) Q: 대본이나 연기에서 누드 신을 요구받는 편입니까? 샤퍼: 제가 본 25%의 대본은 노출을 명시했어요. 받아본 대본중에는 하단에 굵은 글씨로 ‘노출에 반드시 동의할 것’이라고 적힌 것도 있었어요. Q: 누드 연출에서, 남녀가 불평등하다고 생각합니까? 샤퍼: 경험상으로는 그래요. 여성은 올 누드이면서 남성은 상의탈의만 하는 연출이 일반적이죠. 노출은 실생활의 일부분이긴 하지만, 관심끌기용으로 연출되는 게 문제에요. 사람들은 섹스가 잘 팔린다고 얘기하지만, 스토리를 보강하는 것이 더 좋은 방법이라고 생각해요. 2. 에머 케니(TV작가이자 배우. 이스트엔더스·배덜츠 등 출연) Q: 남녀 배우가 불평등하다고 생각합니까? 케니: 최근 배우의 성평등이 많이 발전됐어요. 하지만 여전히 여성 캐릭터의 28%만 대사가 있고, 56%가 야한 복장 차림이에요. 이건 실제 삶과 너무 달라요. Q: 하지만 당신이 배우라면, 노출이 필요하지 않을까요? 케니: 노출하고 싶지 않은 것만큼, 노출하고 싶은 것도 중요해요. 다만 누드를 원치 않는 이유가 중요해요. 관심끌기용이 싫어서라면 괜찮지만, 몸매에 자신감이 없어 거부하는 건 부적절해요. 3. 머라이어 게일(배우. 로미오 앤 줄리엣·웬디 앤 피터팬·오필리아 등 출연) Q: 노출하라는 요구를 많이 받았었나요? 게일: 저는 그런 요구를 받은 적이 없어요. 노출한 적은 있지만, 전적으로 제가 선택하고 합의했었죠. 하지만 저는 운이 좋았던 거고, 여성 배우들에게 그런 압력이 많은 것은 잘 알아요. Q: 누드 역할에 대한 압력이 있다면, 거부하실 건가요? 게일: 당연하죠. 저는 예술적인 완성도가 중요하다고 생각해요. 여성 누드는 그 자체로 아름답지만, 플롯이나 예술적 관점에서 필수적인 노출은 드물어요.
여성이 느낄 수 있는 오르가슴 13가지

캐나다 성의학자 캐런 코스타 박사가 미국 매체 리파이너리에 여성 오르가슴 12가지를 설명했다. 여기에 ‘코어가슴’을 보태 총 13가지 오르가슴을 소개한다. 1.G-스팟 오르가슴 G-스팟은 질에 중지를 넣어 배 쪽으로 문지르면 큰 쾌감이 느껴지는 부위다. 흥분하면 부풀거나 딱딱해진다고 알려졌다. G-스팟 존재 유무는 전문가마다 의견이 다르다. 2.젖꼭지(가슴) 오르가슴 젖꼭지를 자극할 때 활성화되는 뇌 부위는 클리토리스를 자극할 때와 같다. 즉 젖꼭지는 음부만큼 큰 절정에 도달할 수 있는 오르가슴 버튼이다. 3.키스(오럴) 오르가슴 여성의 음부를 아랫입으로 말하는 것은 단순한 비유가 아니다. 입술도 성기처럼 신경 말단이 집중적으로 몰려 있다. 뿐만 아니라 해부학적으로 외음부, 젖꼭지, 클리토리스와 같은 피부점막 부위로 분류된다. 파트너 없이도 혀를 굴려 느낄 수 있다. 4.항문 오르가슴 많은 여성들이 항문에서 질보다 더 강렬한 오르가슴을 느낀다고 말한다. 항문이 ‘항상 문지르라’의 줄임말이라는 우스갯소리를 흘려듣지 말자. 5.U-스팟 오르가슴 요도 자극으로 느끼는 오르가슴. 요도는 클리토리스로 둘러싸여 있어 쾌감을 느낄 수 있다. 이곳을 자극하면 클리토리스가 부풀고, 여성 전립선인 스킨선에서 전립선액이 분비된다. 6.A-스팟 오르가슴 A-스팟은 전방 질정(전뇌궁)으로, 배꼽 쪽 질벽 부위다. G-스팟·U-스팟·클리토리스를 간접적으로 자극할 수 있다. 자궁 경부와 가까운 만큼, 충분한 흥분 후 탐색하는 것이 안전하다. 7.후방 질정 오르가슴 후방 질정은 자궁경부의 내측부분으로, 깊은 삽입으로 느낄 수 있다. 애널 오르가슴과 유사했다는 증언이 많은데 이는 후방 질정이 항문과 신경을 공유하고 있기 때문이다. 8.클리토리스 오르가슴 클리토리스는 오르가슴의 꽃이다. 클리토리스만큼 쾌감 신경이 밀집된 곳이 없다. 음경에는 쾌감 신경이 4000개지만, 클리토리스에는 무려 8000개가 있다. 9.존(zone) 오르가슴 직접적인 성감대 외 부위에서 느끼는 오르가슴. 귀, 쇄골, 목덜미, 허벅지 안쪽, 전립선 등이 대표적이다. 계발에 따라 모든 신체에서 쾌감을 느낄 수 있다. 10.블렌디드 오르가슴 클리토리스 오르가슴, 젖꼭지 오르가슴 등 두 개 이상의 오르가슴을 동시에 느끼는 것. 섹스토이를 사용하면 금상첨화다. 11.판타지 오르가슴 가장 큰 성 기관은? 바로 뇌. 몽정이 대표적 예다. 어떤 스킨십 없이, 판타지나 페티시를 상상하며 절정에 도달할 수 있다. 성인용 웹툰이나 소설 등은 상상력을 돕는다. 12.멀티 오르가슴 멀티 오르가슴은 시간차를 두고 여러 번 느끼는 오르가슴이다. 일반적으로, 남성과 달리 여성은 한 번의 오르가슴만으로는 불충분하다. 첫 술에 배부를 수 없다. 여러 기술을 시도하다 보면 누구나 멀티 오르가슴이 가능하다. 13.코어가슴 성감대 자극 없이 운동만으로 느끼는 오르가슴. 인디아나 대학 연구결과, 코어가슴은 주로 복근 운동과 관련됐다. 여성 26.5%는 역기 들기, 20%는 요가, 15.8%는 자전거 타기, 13.2%는 달리기, 9.6%는 빨리 걷기 중에 쾌감을 느낀 것으로 나타났다.
임신 중 부부관계가 건강에 좋은 이유 6가지

태아에 미칠 영향을 우려해 임신 중 관계를 꺼려하는 부부가 많다. 그러나 매우 초기만 피하면, 임신 중 섹스는 유대감 향상과 체내 순환, 임신중독증 완화 등 장점이 더 많은 활동이다. 전문가들이 말하는 임산부에게 섹스가 주는 6가지 장점을 소개한다. 1. 체내 순환을 활발하게 한다 태아는 엄마의 혈액 순환으로 영양을 공급받는다. 섹스는 호르몬 분비와 혈액순환을 원활하게 하는 손쉬운 방법. 미국의 육아전문 미디어 롬퍼는 섹스가 태아에게 충분한 산소와 영양을 공급하는 데 효과적이라고 조언했다. 2. 분만에 도움이 된다 미국 예일 의대 산부인과 메리 제인 민킨 박사는 “만삭에 가까워오면 자궁이 수축하는데 정자에 함유된 프로스타글란틴 성분이 이를 완화시켜 분만에 도움이 되기도 한다”고 말했다. 아리스토텔레스와 17세기 프랑스 의사 자크 기예모도 진통 중 성관계를 권장했다. 3. 임신 중독의 위험을 낮춘다 자간전증은 혈압상승과 단백뇨 등의 증상을 유발하는 임신중독증의 하나다. 남자의 정자에는 신체의 면역체계 조절에 도움이 되고 혈압 수치를 낮추는 HLA-G라는 특수 단백질이 포함돼 있다. 북유럽 과학전문 미디어 사이언스 노르딕에 발표된 연구 결과, 정자 속 HLA-G성분이 임산부의 자가전증 위험을 낮출 수 있는 것으로 밝혀졌다. 4. 오르가슴을 느끼기 쉽다 오르가슴을 느끼지 못하던 여성들도 임신 중에는 오르가슴을 느끼기도 한다. 혈액 공급이 증가하고 유두가 커지면서 민감도가 높아지는 탓이다. 또 호르몬 분비가 원활해지면서 성욕도 왕성해질 수 있다. 5. 유대감 향상에 도움이 된다 엔돌핀과 세로토닌, 옥신토신 등 섹스 중에는 기분 좋은 호르몬들이 다량 분비된다. 이들 호르몬은 임산부의 스트레스를 감소시키고 태아에게도 행복감을 전달할 수 있다. 옥시토신은 순조로운 출산을 도와주는 물질이기도 하다. 남편과도 자연스럽게 유대감, 친밀감이 향상된다. 6. 골반 근육을 강화한다 임신 중 정기적인 섹스는 여성의 골반저근 탄력을 강화시킨다. 자연스러운 케겔운동이 되는 셈. 골반저근의 탄력이 좋아지면 분만에도 효과적일뿐 아니라, 출산 후 음부 회복력도 빨라진다.
섹스가 건강에 좋은 이유 10가지

인터넷 의료 정보 사이트인 웹 엠디가 섹스의 10가지 효능을 소개했다. 쾌락을 얻으며 건강도 챙길 수 있는 근거를 소개한다. 1. 면역체계를 순환시킨다 펜실베니아 윌크스 대학의 연구에 의하면, 주에 1~2회 정도 섹스를 하는 학생들은 그렇지 않은 학생들에 비해 항체수치가 높다. 성건강 전문의 이본 풀브라이트 박사는 “성적으로 왕성하면 잔병치레가 적다”고 말했다. 2. 성욕을 촉진한다 여성의 경우, 섹스를 하면 질 내부의 혈액순환이 원활해지고, 애액분비도 많아지며, 질의 탄성이 증진된다. 이는 모두 섹스를 더욱 즐겁게 만들며, 결과적으로 성욕도 상승하게 된다. 부인과 박사인 로렌 스트라이처 박사는 “더욱 원활한 성생활을 누리려면 섹스를 하라”고 말했다. 3. 방광의 통제가 용이해진다 탄탄한 여성의 골반 저근육은 요실금을 막아준다. 30%의 여성이 언젠가는 요실금으로 문제를 겪는다. 섹스는 골반 저근육을 훈련할 수 있는 좋은 방법이다. 오르가즘을 느끼면 이 부위가 수축하게 되고, 자연스레 해당 부위가 강화된다. 4. 혈압을 낮춘다 아마이 웰니스 대표인 조셉 핀존 박사는 섹스와 혈압간에 상관관계가 있다고 말했다. 그는 자위가 아닌 성교를 통해 수축기압을 낮출 수 있다고 주장했다. 수축기압은 혈압을 측정할 때 가장 먼저 보는 수치이다. 5. 운동도 된다 핀존 박사는 “섹스는 훌륭한 운동”이라고 말했다. 섹스를 하면 분당 5칼로리가 소모된다. TV를 보는 것 보다 4칼로리 높은 수치이다. 심장 박동은 빨라지고 다양한 근육을 사용하게 된다. 핀존 박사는 “다른 운동과 마찬가지로 꾸준하게 해야 효과가 극대화된다”고 덧붙였다. 정기적으로 섹스를 계획하라는 충고다. 6. 심근경색을 막아준다 성생활이 건강하면 심장도 건강하다. 섹스를 하면 에스트로겐과 테스토스테론 수치도 균형있게 유지할 수 있다. 핀존 박사는 “두 수치가 균형을 이루지 않으면 심장질환이나 골다공증이 온다”고 말했다. 한 연구에 따르면, 1주에 최소 2회 이상 섹스를 하는 남성은 그렇지 않은 사람에 비해 심장질환으로 사망할 확률이 절반가량 낮다. 7. 통증을 줄인다 럿거스 대학의 배리 코미사룩 교수는 “오르가슴이 통증을 차단해준다”고 말했다. 오르가즘을 느끼면 고통을 견디게 돕는 호르몬이 분비된다는 것. 절정에 이르지 않더라도 자극을 통해 이를 얻을 수 있다고도 한다. 코미사룩 교수에 따르면 음부를 자극해 생리시기의 경련, 관절염, 심지어 두통도 누그러뜨릴 수 있다. 8. 전립선암도 예방할 수 있다 ‘미국 의학협회회지’ 에 실린 연구결과에 따르면 월 21회 이상 사정하는 남성은 전립선암의 위협에서 상대적으로 자유롭다. 이는 섹스를 통한 사정뿐 아니라 몽정과 자위를 통상 사정도 포함하는 수치다. 섹스만이 전립선암의 유일한 해법인가는 불분명하지만, 섹스를 피할 이유는 없어 보인다. 9. 수면을 돕는다 섹스를 하면 쉽게 잠이 든다. 오르가즘을 느끼면 이완과 졸음을 유도하는 호르몬 프로락틴이 분비되기 때문이다. 10. 스트레스가 풀린다 배우자와 친밀한 관계는 스트레스와 불안을 누그러트린다. 정신과 의사인 쉬니 암바르다 박사는 성적인 자극이 뇌 내의 화학분비를 돕고, 이는 뇌 내 보상체계를 작동시키며 쾌감을 증폭한다고 말한다. 또한, 성생활을 통한 친밀감이 자신감과 행복감을 북돋아 이를 통해 건강한 삶뿐 아니라 행복한 삶으로 나아갈 수 있다고 말한다.
첫 데이트 때 술 마시는 이유 알아보니…

영국 성인의 3분의 2가량은 처음 만나는 파트너와 성관계를 가질 때 먼저 술을 마시는 것으로 나타났다. 또 3분의 1가량은 새로운 파트너와 성관계를 맺은 걸 후회하는 것으로 조사됐다. 영국의 데이트앱인 Temptr가 새로운 데이트 경향을 파악하기 위해 18~40세의 성인 남녀 2230명을 대상으로 조사한 결과다. 조사에 응한 이들은 성생활이 활발한 편으로, 지난 12개월간 최소한 한 명 이상과 새롭게 데이트를 했다고 답했다.이들에게 먼저 싱글일 때 얼마나 자주 첫 데이트 상대와 섹스를 하느냐고 물었다. 그 결과 67%가 ‘대개 그렇다’고 답했고, 23%는 ‘가끔’이라고, 나머지 10%는 ‘아주 드물게’라고 답했다. 또 새로운 짝과 처음으로 성관계를 맺을 때 신경이 예민해진다고 답한 이가 81%나 됐으며 그 중 58%는 자신감이 없었기 때문이라고 답했으며, 나머지 42%는 ‘뭔가 일이 잘못 될 수 있을까 불안해서’라고 답했다. 마음을 안정시키기 위해서 어떻게 하냐고 묻자 67%가 첫 데이트 때면 거의 항상 술을 마신다고 답해 알코올에 의존하는 빈도가 가장 높았다. 첫 데이트에서 잠자리를 가진 이들과 6개월 이상 관계가 지속된 경우를 묻자 41%가 그렇다고 답했다.

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