걱정하지 않아도 되는 성관계 후 질 변화 4가지

성관계 후 질에서 일어나는 몇가지 현상은 대부분 걱정하지 않아도 된다,(사진=shutterstock.com)


성관계 후 질에서 일어나는 몇 가지 현상이 불안을 안겨주는 경우가 많다. 전문가들은 대부분의 경우 별문제 없는 증상들이라고 말한다. 성관계 후 질에서 나타나는 증상들 가운데 괜히 걱정할 필요가 없는 몇 가지 경우를 소개한다.

 

1. 질이 부풀어 오른다

섹스 중에는 질이 부풀어 오른다. 이런 상태는 섹스가 끝난 뒤에도 한동안 지속된다. 남성의 성기가 팽창하듯 해면질로 돼 있는 질 역시 같은 현상이 나타난다는 것이 전문가의 설명이다. 잘못된 게 아니므로 걱정할 일이 아니다.

 

2. 소변을 볼 때 화끈거린다

관계가 끝나고 소변을 볼 때 질 안쪽이 화끈거리는 경우가 있다. 뭔가 크게 잘못된 게 아닌가 불안해질 수 있는데 질 안쪽에 작은 찰과상이 생겨났기 때문일 수 있다. 이는 파트너의 음모 등에 의해 생긴 상처일 수 있다. 대개 별문제 없이 괜찮아진다. 만약 소변을 볼 때 불편함이 심하면 미적지근한 물을 음부에 부어봐라.

 

3. 가려움증

성관계 후 가려움증은 몇 가지 이유가 있다. 마찰에 의한 염증, 윤활제에 대한 민감증, 알레르기, 라텍스 콘돔에 의한 문제 등이다. 큰 문제는 없으나 자주 그렇다면 사용하는 제품들을 바꿔보라.

 

4. 건조증

질 건조증이 심하다면 성관계 전 윤활제를 사용하는 것을 머뭇거릴 필요가 없다. 성관계 후에도 마찬가지다. 관계가 끝난 후에 건조증으로 인한 염증이 발생하면 윤활제를 사용해라. 관계 뒤 질을 세척하거나 화학물질로 닦아내는 것이 건조증을 유발할 수도 있으므로 그런 습관을 버릴 필요도 있다.

 

때로는 위의 증상들보다 심각한 증상, 즉 관계 후 출혈을 하거나 열이 높아지거나 소변 시 통증이 심하다면 의사를 찾아가는 게 좋다.


백완종 기자 soxak@soxak.com

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    좆밥의 유래를 아시나요?

    흔히 쓰는 속어 중에 좆밥같다고 하는 말이 있습니다. 개그맨 장도연씨는 스스로 기를 살리려고 할 때 ‘나 빼고 다 좆밥이다.’라고 한다고 밝혀 사람들을 웃기기도 했는데요. 욕 같기도 하고, 고어 같기도 한 좆밥은 대체 뭘 말하는 것일까요? 과격한 남성성을 볼 수 있는 액션 영화에서는 속어와 은어가 난무하는데요, 영화 ‘내부자들’도 예외는 아닙니다. 주인공 조승우가 내뱉는 대사 중에는 ‘좆밥새끼’라는 욕이 나오는데요. 좆이 들어갔으니 성기와 관련 있겠구나. 예상할 수 있습니다. 좆밥은 좆과 밥의 합성어로 ‘좆에 낀 때’, 즉 성기에 낀 노폐물을 말합니다. 의학 용어로는 부끄러운 언덕이라는 뜻의 치구(恥丘), 귀두지라고 하며, 영어로는 스메그마(smegma)라고 하죠. 영어 속어로는 치즈 가루와 비슷하다고 해서 성기에 낀 치즈라는 뜻의 Dick cheese를 사용하는데요. 전혀 쓸모없는 사람을 가리킬 때 쓰는 ‘발톱의 때만도 못한 놈’보다 못하거나 그에 준하는 사람을 비하할 때 씁니다. 본래 음경과 질에는 피지선이라는 작은 샘들이 있어, 여기에서 성기를 부드럽게 하기 위해 유분이 나오는데요, 여기에 땀과 각질, 소변, 정액 등 이물질이 결합되고, 미코박테리움 스메그마티스(Mycobacterium smegmatis)라는 세균이 관여하면서 스메그마가 생기게 됩니다. 스메그마는 보통 생식기 주변으로 보통 노리끼리한 색을 띠는 끈적이는 때로 정상적인 인체 활동이라 누구나 생기며, 남자뿐 아니라 여자에게도 생깁니다. 쓸데없는 때로 여겨지던 스메그마는 최근 기름 막을 형성해 점막을 건조하지 않게 하고 외부 자극과 세균으로부터 보호하는 항균 작용을 하는 것으로 알려졌는데요. 남성은 음경 앞부분 귀두를 덮고 있는 피부에 주로 생기는데, 때가 안 끼도록 위생적으로 관리하기 위해 포경 수술을 합니다. 여성은 질 주변 소음순과 음핵 주위의 피부 주름에 주로 생기는데요. 남성과 달리 육안으로 보기 쉽지 않습니다. 스메그마는 더운 여름철, 하체가 지나치게 비대할 경우, 호르몬 활동이 왕성할 때, 속옷을 너무 타이트하게 입어서 통풍이 안 될 때에 잘 생기는 반면 사춘기 이전이나 호르몬 활동이 줄어든 중년 이상에서는 자주 생기지 않습니다. 몸에 붙어있던 스메그마는 자위행위나 섹스를 하면서 자연스럽게 떨어지는데요. 섹스를 오래 안 한 사람이라면 스스로 청결하게 관리를 해야 합니다. 안 그러면 그 안에서 박테리아가 자라면서 ‘샅내’라고도 하는 꼬리꼬리한 악취를 유발할 수 있고, 음경이 붓고 통증을 유발하며 요로감염이 생기기도 하니까요. 인터넷에는 음경암을 걱정하는 청소년의 고민이 올라오기도 하는데, 전문가들은 음경암까지 가는 일은 거의 드물다고 합니다. 깔끔하고 청결한 위생은 스메그마를 줄이는 가장 좋은 방법! 귀두 포피나 질 부위는 일반적인 피부와 달리 약하고 섬세하기 때문에 빡빡 씻지 않도록 하고, 샤워기의 수압을 이용해 하루에 한 번 따뜻한 물로 깨끗이 씻는 것이 좋습니다. 여성은 깨끗한 수건이나 손을 이용해 비누와 따뜻한 물로 소음순과 음핵 주위를 닦아주는데, 이때 질 안으로 물이나 비누가 들어가지 않도록 하고, 강하게 문지르지 않고, 순한 성분의 비누를 사용해야 합니다. 씻은 후에는 깨끗한 수건으로 꼼꼼히 닦고, 통풍이 잘되는 속옷을 입고 잘 건조시키는 것이 좋습니다. 만일 스메그마를 매일 씻는데 냄새, 분비물과 함께 통증이 느껴진다면? 염증이나 성병을 의심할 수 있으니 전문의를 찾는 것이 좋습니다. 욕이나 속어는 뜻을 알면 말로 뱉기가 꺼려지는데요, 좆밥 또한 피해야 할 단어 리스트에 오르는 게 맞겠죠?

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    남자 전용 마사지 크림의 진실

    왕자, 고래, 제우스, 킹덤, 미스터빅, 말자 등등.... 이름도 참으로 독특한 남성 전용 마사지 크림이 인터넷 광고에 등장, 많은 남성들의 호기심을 불러일으키고 있는데요. 음경의 길이를 늘어나게 해준다는 광고 문구처럼 정말 그곳에 바르기만 하면 커질까 궁금해하는 남성분들이 많습니다. 국내에서 이런 종류의 남성 전용 마사지 크림이 핫해진 것은 2019년 시미켄이라는 일본 AV 배우가 광고한 소위 ‘왕자크림’ 이 등장하면서부터! 당시 이 제품은 ‘남성 확대‘크림이라는 신박한 컨셉, 구매 시 설명서와 함께 줄자까지 제공, 유명해졌죠. 여기서 잠깐! 남자 거기에 바르는 마사지 크림의 기본적인 사용 방법은 젤크운동과 함께 사용해 마사지를 해주는 것인데요. 샤워를 한 후에 깨끗이 물기를 제거한 후 크림을 듬뿍 덜어, 그 부분에 잘 펴 발라줍니다. 대신 마사지할 때 너무 강하게 당기거나 문지르면 오히려 피부에 자극만 되므로 강도 조절에 세심한 주의가 필요합니다. 이때 온찜질과 스트레칭을 충분한 한 다음에 젤크운동을 병행하면 더욱 효과가 높아진다고 하죠. 보통 제조업체들은 보통 2주 정도는 기본적으로 매일 10분씩 꾸준히 해줘야 효과가 있다고 홍보합니다. 게다가 사용자로 하여금 매일 마사지 후 줄자를 사용하여 본인의 현재 길이, 현재 굵기를 재고, 기록하도록 해서 묘한 승부욕을 자극하기도 하고요. 대부분의 남성 전용 마사지 크림은 피부를 자극하고 열을 내어 비수술적 음경확대 운동(젤크)을 하기 전의 "핫랩" 용도로 주로 쓰입니다. 다만 젤크 마사지 후에도 미끈거림이 남아서 다시 씻어내는 과정을 거쳐야 하는 것이 단점! 사실 이런 유형의 마사지 크림 속엔 제품 성분으로 L-아르기닌, 레시틴 등이 소량 함유돼서, 혈류량을 늘리는 효과가 있기는 합니다. 다만 성기에 바르는 것만으로 음경확대를 이루는 화장품은 이 세상에 결코 존재하지 않습니다. 만약 세상에 존재한다면 발명자는 노벨상을 수상하고, 발명품은 비아그라 보다 더한 월드 메가 히트 상품이 되었겠죠. 그러다 보니 이런 마사지 크림을 팔면서 '음경확대'라고 표현하면 허위광고에 해당, 단속에 걸립니다, 그래서 이런 젤크 마사지용 크림을 판매하는 업체들은 보통 '커지는 자신감, 자신 있는 변화, 뚜렷한 선, 고민 해결, 바르면 커진다, 밤새 한다' 같은 유사한 표현으로 교묘하게 포장해서 광고하는 거죠. 물론 보다 객관적으로 표기한다면 '남성 강화 크림, 성기능 강화 크림, 남성 마사지 크림, 남성 에너지 젤, 해면체 확장 오일, 혈행 개선 제품, 혈류량 증가 제품' 정도가 될 수 있습니다. 물론 매일 핫랩 및 음경의 혈행을 개선해 주는 마사지 운동을 하는 것은 분명 성 건강에 좋습니다. 하지만 젤크 운동을 할 때 고가의 마사지 크림보다 오히려 마트에서 흔히 구할 수 있는 코코넛오일, 알로에 젤 같은 것을 사용해도 충분합니다. 남자의 자존심을 위해서라면, 남성 전용 마사지 크림은 한 번쯤 구입해 볼 만하긴 합니다. 뭐 여자들이 노화로 생긴 주름살을 커버하기 위해서 수십만의 고가 마사지 크림을 구입하는 것과 다를 것이 없으니까요. 단, 남자의 '그곳'이 커진다는 마사지 크림은 1년 이상 아주 꾸준히 매일매일 사용해야만 효과를 볼 수 있다고 하니 게으른 사람은 아예 추천드리지도 않습니다. 그 이유는 크림의 성분보다는 매일 꾸준한 10~15분의 젤크운동이 남성 확대의 핵심이기 때문이죠. 게다가 성기의 길이나 굵기 등 눈에 띄는 크기 변화는 없었다는 게, 대부분의 남성 전용 마사지 크림 찐 사용 후기에서 나타난 공통된 의견이기도 합니다. 비뇨기과 전문의들의 조언 역시 이런 성분들을 피부에 바르기보단 그냥 섭취하는 편이 낫다는 것!

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    중년의 데이트, 어떻게 시작할까?

    나이 먹는 게 나쁜 이유 중 하나는 혼자 될 가능성이 높다는 것이다. 2018년 미국 은퇴자 협회가 내놓은 보고서에 따르면, 45세 이상 성인의 35%가 외롭게 산다. 문제는 고독이 몸과 마음을 피폐하게 만든다는 것. 건강하려면 다시 사람을 만나야 한다. 하지만 어떻게? 건강포털 코메디닷컴이 전문가의 조언을 소개했다. 우선 긍정적으로 생각해야 한다. ‘이 나이에 무슨…’ 하는 태도는 전혀 도움이 되지 않는다. 목표를 확실히 하는 것도 중요하다. 가볍게 데이트만 하길 원하나? 아니면 장기적으로 파트너가 될 사람을 찾나? 많은 사람을 만나고 싶은가? 그렇지 않으면 한 사람과 진지한 관계를 구축하길 바라나? 하버드 의대 샤론 바버 교수는 “원하는 걸 명확히 하면 비슷한 생각을 가진 사람을 찾는 게 수월해진다”고 조언했다. 나이가 들면 데이트를 하는 것에 필요 이상의 부담을 느끼기 쉽다. 가볍게 시작할 것. 차 한 잔에서 출발하자. ‘과연 이 관계가 어디까지 갈 것인가’ 앞서 고민할 필요는 없다. 인생의 동반자가 될 수도 있지만 가끔 문자나 주고받는 단계에서 멈출 수도 있다. 로맨틱한 사이가 아니라 친구로 발전할 수도 있는 일이다. 마음을 열고 편하게 만나는 게 좋다. 데이트 상대는 어디서 찾을까? 전통적인 방법이 있다. 교회에 나가거나 봉사 활동에 참여하는 것, 요리, 그림, 배드민턴 등 평소 흥미 있던 분야의 수업을 듣는 것… 이런 방식은 무엇보다 자연스럽다는 게 장점이다. 새로운 방식은 데이팅 앱을 사용하는 것이다. 2020년 퓨 리서치 센터가 미국인을 대상으로 한 설문 조사에 따르면, 50~64세 성인 가운데 19%가 온라인 데이팅 웹사이트를 방문한 경험이 있었다. 65세 이상에서도 그 비율은 13%에 달했다. 행운이 따라서 좋은 상대를 만나게 되더라도 문제가 생기기 마련이다. 예를 들어 나이든 몸을 보여야 한다는 부담이 관계 진전에 장벽이 될 수 있다. 그럴 때는 나만 그런 게 아니라는 것, 상대방도 마찬가지라는 사실을 기억할 것. 바버 교수는 “두 사람 모두 인생과 노화에 대한 지혜를 가지고 있기 때문에 터놓고 이야기한다면 어렵지 않게 해결책을 찾을 수 있을 것”이라고 조언했다. 

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