아침마다 '정액 스무디' 마시는 여성

이신우 기자, 2016.11.22

[속삭닷컴]

남성의 정액을 아침마다 우유 마시듯 먹는 여성이 있어 충격을 주고 있다. 매일 아침 마시는 스무디에 정액을 한 숟가락씩 넣어 먹는다는 것이다.

올해 29세의 트레이시 키스라는 이 영국 여성은 지난 한 달 동안 이렇게 정액을 섭취해 봤더니 기분도 좋아지고 면역력도 강화됐다고 말했다. 두 아이의 엄마로 싱글맘인 트레이시는 정액을 자신의 절친한 친구로부터 얻는데 이 친구는 일주일에 세 번씩 자신의 정액을 그녀에게 보내준다.

비건, 즉 철저한 채식주의자인 트레이시는 정액을 냉장고에 채소와 함께 넣어뒀다가 아침마다 정액을 채소, 과일과 섞어 스무디를 만든다. 그녀는 “이 정액 스무디를 먹기 전에는 몸이 노곤했고 기운이 없었지만, 지금은 원기가 넘친다”고 말하고 있다. 트레이시는 “정액을 먹은 뒤로 감기에도 걸리지 않았다”고 덧붙였다.

영양학 전문가들은 정액에는 비타민과 미네랄이 많이 함유돼 있다고 말한다. 거기에는 비건 식단에서는 얻을 수 없는 B12라는 영양분도 포함돼 있다. 트레이시는 “정액을 먹는 게 특이한 것이라는 점을 잘 알고 있으나 그 결과는 해볼 만한 가치가 있다는 것을 보여주고 있다”면서 “정액 한 숟가락에는 굉장한 것들이 가득 들어 있다”고 말했다. 그녀의 정액 건강법은 이번에 처음 시작된 게 아니다. 이미 지난해부터 정액을 얼굴에 바르고 있다. 그녀는 “정액을 바르니까 얼굴 피부가 윤이 나고 피부색이 좋아졌다”고 말했다.

트레이시에게 정액을 제공해주는 남성은 처음에는 제공에 바로 동의하지 않았다고 한다. 트레이시가 자신의 정액을 수정하는 데 사용할 수 있다는 불안감을 느끼기도 했다. 그러나 트레이시가 건강과 미용 목적이라는 것을 이해시켜 정액을 제공하고 있다. 트레이시는 “정액을 제공해주는 친구는 생활습관이 아주 건강하다”면서 “담배를 피우지 않고 술과 약물도 먹지 않는다”고 말했다. 트레이시는 이 남성이 성병 체크도 정기적으로 하도록 하고 있다.

한편, 최근 정액과 밤꽃 등에서 오묘하고 비릿한 냄새를 풍기는 화합물 '스퍼미딘'이 심혈관을 강화하고 수명을 연장하는 데 도움을 준다는 연구결과가 나온 바 있다.

이신우 기자 help@bodiro.com

wooyeun2000 | 10/10 21:59

요번거는 비교적 좋아요가 많네요 이것도 제 블로그에 올릴게요

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자연의 비아그라? 아르기닌 열풍!

최근 제약 회사 및 건강보조식품 제조사들이 중년 남성 타깃으로 가장 많이 과장 광고하고 있는 보조제 성분이 뭔지 아세요? 그 답은 ‘아르기닌’! 항간에는 발기부전 증상을 계산하기 위해서 남성들이 산화질소를 분비하는 아르기닌을 챙겨 먹어야 된다는 정보들이 마구 퍼져나가고 있죠. 원래 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산의 하나로, 아르지닌, 알기닌이라고도 합니다. 유독 국내에선 남성들에게 인기 있어 남성 필수 영양제라고까지 불리는데, 그 이유는 남성 정력 강화, 발기 부전 등에 효과가 있다고 알려졌기 때문입니다. 게다가 비아그라와 달리, 의사 처방 없이 일반 약국에서 손쉽게 구입할 수 있기 때문에 시중에 수많은 관련 제품들이 판매되고 있습니다. 특히 올 초 공중파 예능프로그램 <나 혼자 산다>을 통해 축구선수 조규성 씨가 아침에 일어나자마자 아르기닌 알약을 공복에 섭취하는 모습이 공개되자, 남녀 불문하고 아르기닌 열풍은 더 뜨거워졌다고 할까요. 물론 헬스를 전문으로 하는 보디빌더나 강한 체력을 필요로 하는 운동선수들 사이에선 이미 아르기닌 영양제가 혈관이 확장되고 체내 일산화질소가 생성돼 근육 회복, 생성에 도움이 된다고 알려져 있었습니다. 그래서 헬스 보충제에 꼭 빠지지 않는 성분으로 아르기닌이 포함되어 있고, 또 예전부터 남성들이 스태미너를 위해 꾸준히 섭취했던 장어의 인기 비결도 알고 보면 장어 속에 다량 포함된 아르기닌 성분 때문이었습니다. (식품의약품안전처에 따르면 장어에는 아르기닌이 100g당 1,000mg이 함유됨) 하지만 장어의 기름기 때문에 한꺼번에 많이 먹는 건 한계가 있고, 아르기닌 성분 자체가 흡수 효율이 다른 보충제 성분들보다 낮은 편이기 때문에, 아르기닌은 별도로 섭취하는 습관이 권장됩니다. 공복 상태에서 복용하면 그나마 소화가 필요 없이 바로 흡수되므로, 식사나 다른 아미노산과는 약 15분 정도의 차이를 두고 복용하고, 하루 최대 섭취량은 6000 mg(=6g)을 넘기지 않는 것이 좋습니다. 그렇다면, 진짜 아르기닌은 ‘자연의 비아그라‘라는 별명처럼 발기부전으로 고통을 겪고 있는 남성들에게 최적의 솔루션이 될 수 있을까요? 학계의 연구 리포트 결과나 의사들의 의견은 아직까지 반반이라는 게 중론입니다. 물론 혈행 개선, 간 기능 개선, 성장호르몬 분비 촉진 등 좋은 효능을 갖고 있는 성분임에는 분명합니다. 게다가 아르기닌은 산화질소의 주 공급원으로, 체내 아르기닌 수치가 증가하면 산화질소의 생성도 증가하는 역할을 합니다. 이때 산화질소는 혈관을 확장해 혈류를 증가시키고, 이를 통해 혈관의 유연성과 운동 능력을 향상시키는 역할을 합니다. 그렇다 보니 아르기닌이 음경에 피가 잘 들어올 수 있게, 하체 혈류량 증가 및 운동 능력 향상에 일정 부분 기여한 것은 분명한 사실입니다. 하지만, 발기부전의 원인은 단순 혈류 문제만은 아니고, 남성호르몬 저하 같은 심리적 요인, 당뇨와 같은 기저질환 등 아주 다양합니다. 아직까진 아르기닌이 비뇨기과 전문의들 사이에선 산화질소 경로가 손상된 케이스의 남자 발기 부전 대상에만 잠재적인 치료 효과를 발휘할 수 있다는 의견이 대세입니다. 따라서 단순히 아르기닌을 복용한다고 해서 발기부전의 근본 원인이 다 해결된다고는 할 수 없습니다. 게다가 아르기닌은 복용하면 안 되는 분들이 있습니다. 아르기닌은 과잉 섭취 시 리신과의 밸런스가 무너져 구내염이 자주 발병된다는 보고가 있고, 심근경색을 앓았던 사람에게는 아르기닌이 치명적으로 작용할 수 있기 때문입니다. 특히 협심증 같은 다른 심혈관 질환의 경우는 세밀한 주의가 필요합니다. 결국 아무리 좋은 보조제 성분이라고 해도, 사람마다 건강 상태나 생활에 따라 보충이 필요한 영양성분은 다르다는 점, 잊지 마시길.
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