영국에 '누드 운동 교실' 등장

영국 사우샘프턴에 '누드 운동 교실'이 문을 열었다. (사진=shutterstock.com)

누드 운동 프로그램이 나왔다. 영국 사우샘프턴에 문을 연 이 누드 운동 교실은 옷을 모두 훌훌 벗어버리고 운동을 하는 것이다. 개인 트레이너 겸 피트니스 전문가인 헬렌 스미스가 운영하는 이 누드 운동 교실은 참여하는 개인별 피트니스 수준에 맞게 맞춤형으로 운영된다. 헬렌 스미스는 “세련된 스타일의 운동캠프”라면서 “체중 운동을 중심으로 한 서킷 스타일의 운동 프로그램이 마련돼 있다”고 말했다.

 

그는 왜 누드 운동이 좋은가라는 질문에 대해 “옷을 입고 운동을 하면 몸이 셔츠에 가려져 몸이 정확히 어떻게 반응하는지를 트레이너가 제대로 볼 수 없게 된다”면서 “누드 운동은 그런 문제점을 없애준다”고 말했다.

 

한편 이에 앞서 이미 누드 수영 교실이 12개월 전에 개설됐는데, 여기에는 현재 1주일에 30명가량이 다니고 있다.

 

누드 운동 프로그램을 기획한 이들은 누드주의(내추럴리스트) 라이프스타일은 자신의 몸에 대한 자기 이미지를 개선할 수 있다고 말한다. 영국 내추럴리즘의 남동부 지역 코디네이터인 존 로저스는 “오늘날은 더 이상 누드가 논란을 일으킬 때가 아니다”면서 “특히 누드 운동에 대해 신체 이미지에 대한 고민이 많은 여성들이 남성들에 비해 더 호응이 뜨겁다”고 말했다. 그는 “나체주의는 정신건강의 관점에서 봤을 때 건강한 라이프스타일”이라고 덧붙였다.

 

누드 운동 교실에선 여성들에 한해 원할 경우 스포츠브라는 착용할 수 있도록 하고 있다. 비용은 한번 이용에 8파운드이며 공간이 한정된 만큼 사전 등록을 해야 한다.


이신우 기자 help@bodiro.com

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    전립선암, 자궁암 수술하면 성생활 힘들까?

    자궁암, 전립선암을 비롯한 생식기암을 수술해도 이전과 같은 성생활을 유지할 수 있을까?  수술이나 항암치료, 호르몬 억제 치료 등을 받은 이후 몸 상태가 이전과 다르다고 느끼며, 이전과 같은 성생활은 불가능하다 생각하는 사람들이 있지만 이는 큰 오해라고 한다.  가톨릭관동대 국제성모병원 재활의학과 이범석 교수가 설명하는 생식기암 치료와 성생활 사이의 오해에 대해 정리해본다. ◇ 여성: 자궁이 없어도 성생활 전혀 문제 없어 여성의 경우, 자궁수술이 성생활에 영향을 미치지 않는다. 자궁이 없어도 성생활을 하는 데는 아무 문제가 없다. 성생활은 질을 통해 이루어지는 것이기 때문이다. 성생활과 자궁은 무관하다.  질은 아기를 출산하는 산도의 역할을 하는 기관으로 탄력이 강해 지속적인 자극으로 인해 넓이나 길이가 확장될 수 있는 신체기관이다. 자궁수술만 받은 상황이라면, 수술 후 질 부위가 회복되는 8주부터는 정상적인 성생활이 가능하다. ◇  남성: 전립선과 음경은 별개의 조직 흔히 전립선을 제거하면 발기가 안 돼 성생활은 불가능하다고 생각하는데, 그렇지 않다. 음경과 전립선은 별개의 조직이기 때문이다. 물론 전립선암 수술을 받고 나면 발기 능력이 저하될 수는 있으나, 발기부전 치료 약물이나 주사를 사용하면 문제는 해결될 수 있다.  이 교수는 "암투병 후에는 몸이 피로하고 쇠약해져 성욕이 감퇴할 수 있다. 특히 성기 부위 방사선 치료는 성관계 시 통증을 유발해 성욕이 줄어들고, 호르몬 치료나 생식기관 제거 치료는 성 호르몬 변화를 유발, 성욕에 변화가 생긴다."고 설명하며 그러나 이는 너무나 당연하기에 걱정할 필요가 없으며,  지나치게 스트레스를 받을 경우 의사와 상의해 해결책을 찾아가면 된다고 덧붙였다.

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