2016년 가장 많이 바람피운 별자리는?

김영섭 기자, 2016.12.29

2016년에 파트너 몰래 바람을 가장 많이 피운 별자리는 황소자리(Taurus)였다. 황도12궁 별자리 가운데 전갈자리(Scorpions)와 사자자리(Leos)가 바람을 가장 잘 피울 것 같다고 보는 일반적인 생각과는 다른 결과가 나왔다.

데이트 전문 웹사이트 ‘빅토리아 밀란’(Victoria Milan)은 최근 어떤 별자리를 가진 사람이 바람을 잘 피우는지 알아보기 위해 사이트의 활동성이 높은 회원인 아일랜드 남녀의 프로필을 분석했다. 그 결과 황소자리가 아일랜드 바람둥이 인구의 10.8%를 차지해 2016년에 바람피웠을 확률이 가장 높은 것으로 나타났다고 아일랜드 일간 ‘아이리시 미러’가 최근 보도했다. 염소자리(10.6%), 물병자리(9.5%)가 그 뒤를 이었다. ‘바람둥이 인구’란 이 사이트에서 데이트를 자주 신청한 사람들의 숫자를 뜻한다.

반면 바람을 가장 덜 피운 별자리는 전갈자리(Scorpio)로, 아일랜드 바람둥이 인구의 6.5%를 차지했다. 2위는 천칭자리(Libra)로 6.7%를, 3위는 처녀자리(Virgo)로 6.8%를 각각 차지했다.

빅토리아 밀란 사이트의 개설자 겸 최고경영자(CEO)인 시거드 베덜은 “우리는 수천 명의 회원 프로필을 통해 2016년에 황소자리를 가진 아일랜드 남성과 여성이 가장 바람을 많이 피웠다는 매우 건방진 결론을 내렸다”고 밝혔다. 그는 “그들은 피가 뜨겁고, 성욕이 강할 뿐인데, 별자리 때문에 비난받아선 안 될 것”이라고 주장했다.

김영섭 기자 edwdkim@naver.com

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'한 번 바람둥이는 영원한 바람둥이' 연구 결과도 그렇다

미국 덴버대의 최근 연구 결과에 따르면, 첫 연인 관계에서 바람을 피운 파트너들은 그렇지 않은 파트너들보다 다음 관계에서 바람을 피울 확률이 3배 더 높은 것으로 나타났다. 또 첫 번째 관계에서 파트너의 바람피우는 행위를 의심한 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 다음 관계에서 파트너가 바람피울 것으로 또다시 의심할 확률이 4배 더 높았다. 이는 덴버대 연구팀이 전화 표본추출 전략에 따라 선정한 남녀 1,294명을 대상으로, 5년 동안 이메일로 연인 관계에 대한 설문조사(11개 항목)를 벌여 분석한 결과다. 연구팀은 스스로 바람을 피운 사람들은 파트너들의 불륜에 대해 잘 알고, 다음 연인 관계에서도 그들이 똑같이 바람을 피울 가능성이 크다고 의심한다고 설명했다. 연구팀은 또 ‘한 번 바람둥이는 영원한 바람둥이’(Once a cheater, always a cheater.)라는 옛 속담이 딱 들어맞는 결과라고 밝혔다. 연구팀에 따르면 표본으로 선정된 사람들 가운데 484명(여성 329명, 남성 119명)이 11개 항목 중 10개 이상의 항목에 답변했다. 응답자는 백인 약 76%,흑인 약 15.3%, 아시아인 약 2.9% 등이었고, 연령은 18~35세였다. 연구팀은 인구통계학적 요소를 통제했다. 연구팀의 케일라 놉 교수(심리학)는 “바람을 피우거나 불륜을 저지르는 행위는 개인과 관계에 크게 해칠 수 있다”고 경고했다. 이 내용은 ‘성행동 아카이브’저널에 발표됐다.
英 여성 절반, "오르가슴 가짜로 연출"

영국 여성의 50% 이상이 가짜 오르가슴을 연출하고 있으며, 이보다 더 높은 비율의 여성들이 파트너를 기쁘게 해주기 위해 그런 행동을 취하는 것으로 나타났다. 영국 데이팅 웹사이트 ‘빅토리아 밀란’의 최근 설문조사 결과다. 조사팀은 웹사이트 여성 이용자 5,708명에게 잠자리의 교성이 진짜인지, 만약 가짜 오르가슴을 연출하고 있다면 왜 그런지 물어봤다. 이 설문 조사 결과에 따르면 응답자들 가운데 약 51%는 가짜 오르가슴을 연출한다고 시인했다. 이중 73%는 연인과 성관계를 맺을 때 가짜 오르가슴을 연출한다고 밝혔고 약 16%는 섹스 파트너와 성관계를 할 때, 약 11%는 성관계를 할 때마다 각각 가짜 오르가슴을 연기한다고 답변했다. 응답자들의 약 62%는 상대를 기쁘게 하기 위해, 약 10%는 성행위를 끝내는 효과적인 방법이라고 여겨, 가짜 오르가슴을 연기한다고 밝혔다. 약 9%는 오르가슴을 느끼는 척하는 동안 작은 오르가슴을 실제 느끼기 때문에, 약 8%는 성관계 지속기간을 늘려주기 때문에 그런다고 답변했다. 이밖에 성경험 개선(3%)과 육체적 쾌락(2%)을 그 이유로 꼽았다. 또 응답자의 약 25%는 가짜 오르가슴을 즐기지 않는다고, 약 68%는 성관계 파트너를 위해 기꺼이 가짜 오르가슴을 가끔 연출한다고 각각 밝혔다. 빅토리아 밀란의 홍보 책임자 앤 월터는 “가짜 오르가슴을 연출하는 비율은 불륜의 경우 뚝 떨어진다”며 “오르가슴 문제는 잠자리 파트너에게 책임이 있다”고 결론지었다.
英 최고 바람둥이가 말하는 성관계 팁 5가지

일생 동안 성관계를 맺는 파트너의 숫자는 사람마다 다르다. 영국인의 평생에 걸친 평균 성관계 파트너 숫자는 남성은 6.6명, 여성은 4.3명이다. 그런데 영국 남성 렉스 우드(30)는 지금까지 100명이 넘는 여성들과 잠자리를 같이했고, 총 500회 이상 데이트를 즐겼다. 성관계에 관한 한 세상 물정에 매우 밝은 남성이라고 해도 될 것 같다. 그는 자서전 ‘탁월한 섹스 : 섹스 스프레드시트’(Sexcellence: The Sex Spreadsheet)를 최근 펴냈다. 그는 이와 관련해 ‘최고의 섹스 팁 5가지’를 영국 일간 데일리스타에 공개했다. 1. 정신을 집중하라 렉스는 “당신의 특정 파트너가 침실에서 좋아하는 것을 바탕으로 유연성을 갖는 게 중요하다”며 “그녀를 만질 때 어떤 반응을 보이는지 유심히 관찰해야 한다”고 강조했다. 새로운 파트너와 맺는 성관계일 경우에는 전희와 함께 천천히 시작하는 게 좋다. 그녀를 상대적으로 더 많이 흥분시키는 게 무엇인지 잘 관찰한 뒤, 그 방법으로 그녀를 흥분시키고 성욕을 통제해야 한다. 그녀가 거친 것을 좋아한다면, 천천히 시작한 뒤 갑자기 그녀를 몰아쳐야 한다. 그녀가 천천히 하는 것을 좋아한다면, 그녀가 애간장이 탈 때까지 가능한 한 오랫동안 삽입하지 않고 버텨야 한다. 2. 단조롭지 않게 섞어라 장기적인 연인 관계에서 성관계의 흥분을 지속시켜주는 중요한 요소 중 하나는 바로 변화다. 렉스는 “색다른 체위를 시도하거나, 이미 해봐서 잘 아는 성행위에 변화를 주는 것을 두려워해선 안 된다”고 조언했다. 남성들은 여성들이 짐작하기 힘든 뜻밖의 침실 행동을 하는 수준까지 나아가길 원한다. 그녀에게 놀라움을 안겨줘야 한다. 장소도 꼭 침대나 방바닥일 필요가 없다. 그녀를 번쩍 들어 올려 싱크대 위에서 사랑을 나눌 수도 있다. 3. 그녀와 눈을 맞춰라 렉스는 이게 여성들에게 오르가슴을 보장하는 행동이라고 말한다. 그는 “사랑을 나눌 때, 그녀의 눈을 들여다보면 여성이 아주 흥분한다. 좋은 성관계에 관심을 쏟으면 집중력을 유지하는 데 도움이 된다”고 밝혔다. 4. 그녀가 항상 오르가슴을 느끼게 하라 성관계는 일방통행식 행위가 아니다. 여기서도 ‘숙녀 먼저’(Ladies first)를 확실히 적용해야 한다. 렉스는 “여성이 오르가슴을 느끼게 해주면 관계가 훨씬 더 좋아진다. 일방적이지 않아야 성관계가 더 즐겁고, 파트너와 함께한 추억이 오래 남는다”고 밝혔다. 5. 음경의 청결을 유지하라 위생 상태를 점검할 때와 마찬가지다. 렉스는 “몸단장을 하지 않은 채 데이트 장소에 나타나는 것을 상상할 수 없을 것이다. 하지만 남성의 은밀한 부위를 특별관리 대상에서 빠뜨리는 경우가 종종 있으니 각별히 주의해야 한다”고 말했다.

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여성 자위에 관한 흥미로운 사실 6가지

자위행위는 성적 에너지를 발산할 수 있는 건전한 방법 중 하나다. 하지만 일각에선 아직도 여성의 자위행위를 위험하고 비정상적인 죄악행위로 규정하고 금기시한다. 인디아닷컴은 여성의 자위행위에 대한 잘못된 속설을 경계하기 위해 ‘여성 자위행위의 6가지 흥미로운 사실’을 소개했다. 1. 성생활 만족도 향상에 도움이 된다 여성들은 자위행위를 통해 자신들의 성적 반응을 알 수 있다. 자위행위는 성적으로 자신감을 갖게 하고 몸에 대해 알 수 있는 기회를 제공한다. 자신의 성감대를 안다면 침실에서 파트너에게 진짜 성감대를 자극해달라고 요청할 수 있다. 그게 오르가슴을 느끼는 쉬운 방법 중 하나다. 2. 월경으로 인한 복통을 누그러뜨릴 수 있다 월경 중 복통을 완화하기 위해 자위행위를 하는 여성들이 적지 않다. 오르가슴을 느끼면 몸이 편안해져 고통을 견딜 수 있다. 일부 여성들에겐 자위행위가 숙면에 도움이 된다. 자위행위를 실제 해보면 이런 효과를 확인할 수 있다. 3. 행복하게 해준다 뇌는 자위행위를 할 때 기분을 좋게 해주는 화학물질인 엔도르핀을 분비한다. 자위는 몸 전체의 혈액순환을 돕고, 스트레스를 해소해 준다. 이 때문에 아침에 일어나 샤워와 함께 자위행위를 함으로써 하루를 시작하는 여성도 있다. 4. 자위행위를 항상 클라이맥스로 끝내지 않아도 좋다 부드럽게 애무해 자기 몸을 사랑한다면 더할 나위없이 좋지만, 반드시 오르가슴에 도달할 필요는 없다. 오르가슴에 지나치게 신경 쓰다간 좋은 기회를 놓칠 수도 있다. 몸을 샅샅이 탐험하고, 여러 부위를 자극해보고, 몸이 사랑을 느끼게 하라. 매번 오르가슴을 느낄 필요가 없음을 명심해야 한다. 5. 섹스토이로 쾌락을 더 높일 수 있다 바이브레이터 등 섹스토이는 오르가슴에 도달하는 데 도움이 될 수 있다. 바이브레이터로 클리토리스의 신경종말을 자극한다. 이밖에도 베개 같은 아이템의 표면에 음부를 문질러서 쾌감을 느끼는 등 여러 방법이 있다. 6. 멀티플 오르가슴 자위행위로 멀티플 오르가슴을 느낄 수 있다면 그만둘 이유가 없다. 오르가슴은 남성에겐 섹스의 끝이지만, 여성에게는 섹스의 시작이다. 자위는 자신의 몸과 오르가슴을 더 잘 이해하는 데 도움이 된다.
유두 자극으로 새로운 쾌감? '니플 오르가즘' 뭐길래

성적인 쾌감은 다양한 방식으로 찾아올 수 있다. 그 중에서도 '니플 오르가즘'은 성기 외의 부위를 자극해 얻는 독특한 오르가즘으로 점점 관심을 끌고 있다. 특히 유두는 민감한 신경 말단이 모여 있어 적절한 자극만으로도 강렬한 쾌감을 만들어낼 수 있다. 혼자서도 가능하고 파트너와 함께 시도하면 색다른 경험이 될 수 있다. 미국 건강전문매체 헬스라인(HealthLine)에 따르면, 유두를 자극할 때 뇌의 생식감각 피질이 활성화되면서 클리토리스나 질을 자극할 때와 비슷한 쾌감을 유발한다고 한다. 유두에는 수백 개의 신경 말단이 밀집되어 있어서 가벼운 터치만으로도 자극이 크게 전달된다. 전문가들은 이러한 원리 덕분에 유두 자극만으로도 오르가즘에 도달할 수 있다고 설명한다. ◆ 유두 자극의 느낌과 방법 니플 오르가즘을 경험한 이들은 강렬하게 몰아치는 듯한 폭발적인 쾌감을 자주 언급한다. 자극이 축적되면서 전신으로 퍼지고 마침내 큰 클라이맥스로 이어진다. 특히 생리 기간에는 호르몬 변화로 유방의 민감도가 높아져 오르가즘이 더욱 강렬할 수 있다. 누구나 이 오르가즘을 경험할 가능성이 있지만 개인차가 존재한다. 여러 번 시도하며 자신에게 맞는 자극 방식을 찾는 것이 중요하다. 유두 자극이 잘 맞지 않는 사람도 있지만 다양한 시도가 색다른 재미로 이어질 수 있다. 남성도 충분히 니플 오르가즘을 경험할 수 있다. 파트너와 소통하며 어떤 자극이 좋은지, 불편한지 확인하는 것이 중요하다. 방법은 여성과 크게 다르지 않다. 시작할 때는 분위기 조성이 도움이 된다. 조명을 낮추고 촛불을 켜거나 부드러운 음악을 틀어 긴장을 풀어보자. 손가락으로 가볍게 시작해 오일, 로션, 집게, 진동기구 등을 활용하면 쾌감이 증폭된다. 처음에는 가슴 주변을 부드럽게 쓰다듬으며 몸의 감각을 깨운다. 유륜 주변을 원을 그리듯 자극하다가 준비가 되면 유두를 가볍게 문지르고 속도와 압력을 조금씩 조절한다. 적당히 흥분이 오르면 유두를 살짝 꼬집거나 비트는 것도 좋은 방법이다. 이러한 자극을 반복하면 오르가즘 직전까지 도달했다가 다시 자극을 이어가며 더욱 강렬한 클라이맥스를 유도할 수 있다. ◆ 파트너와 함께하는 특별한 자극 혼자서 연습한 방법을 파트너와도 함께 시도할 수 있다. 여기에 파트너가 더하는 다양한 자극은 색다른 경험을 선사한다. 파트너가 따뜻한 숨결로 유두 주변을 불어주거나 혀로 유륜을 따라 자극하면 민감도가 높아진다. 혀로 살짝 튕기듯 핥거나 넓게 덮어 자극하는 방법도 있다. 입술로 유두를 부드럽게 빨아들이면 혈류가 증가해 쾌감이 더욱 커진다. 가벼운 깨물기도 색다른 자극이 될 수 있다. 한편, 이외에도 따뜻한 오일이나 로션을 바르거나 얼음을 활용해 온도 차에 따른 전율을 경험해 볼 수 있다. 진동기구는 손을 쓰지 않고도 깊은 진동을 전달해준다. 진동이 없는 집게도 압박 강도를 조절하며 다양한 자극을 만들 수 있다.
성관계 중 들을 수 있는 최악의 말 10

성관계는 성기로만 하는 것이 아니다. 오감을 자극하면 더 만족스러운 성관계를 할 수 있다. 특히 귀에는 감각수용체들이 집중 분포되어 있어 성관계에 능숙한 사람들은 말과 소리, 바람 등으로 침실 분위기를 단번에 뜨겁게 만든다. 반대로 성관계가 서투른 사람들은 성황에 어울리지 않는 대화로 산통을 다 깨버리기도 한다. 그렇다면 사람들은 성관계 중 어떤 소리를 듣고 싶어 할까? 또 듣기 싫어하는 소리는 무엇일까? 영국의 데이팅 사이트 소시 데이트(Saucy date)가 회원 5.024명을 대상으로 성관계 중 선호하는 소리와 싫어하는 소리를 설문했다. 그 결과 남녀 모두 신음소리(남성 90.5%, 여성 77.6%)를 가장 마음에 들어하는 것으로 나타났다. 그다음으로는 더러운 이야기(76.8%, 73.5%)를 듣고 싶다고 답했고, 헐떡이는 소리(60.1%, 45.9), 비명(51.4%, 36.2%)이 뒤를 이었다. 그렇다면 성관계 중 들을 수 있는 최악의 말은 무엇일까? 선호하는 소리와는 달리 남녀 간에 다소 차이가 있었지만 공통적으로 1위로 꼽은 말은 ‘다른 사람의 이름을 부르는 것’이었다. 성관계에 서투르다면 어설픈 대화를 시도하기보다는 신음소리만 내는 것이 훨씬 효과가 좋다는 것이다. 남자가 침대에서 듣기 싫은 최악의 말 10 1. 다른 사람의 이름 부르기 2. 대변 마려워 3. 몇 시지? 4. 지금 한 거야? 5. 빨리 끝내 6. 너네 엄마도 이렇게 해봤을까? 7. 내일 저녁 뭐 먹을래? 8. 널 보면 우리 아빠가 떠올라 9. 네 것 좀 작다 10. 네 이름이 뭐였더라 여자가 침대에서 듣기 싫은 최악의 말 10 1. 다른 사람 이름 부르기 2. 나 못하겠어 3. 나 쌀 것 같아 4. 전 남친이랑도 이거 했어? 5. 여동생은 뭐 좋아해? 6. 다음에 뭐할까? 7. 너를 사랑하지 않아 8. 이것만 하고 헤어지자 9. 엄마라고 불러도 돼? 10. 내 전 애인이랑 할 때만큼 좋아
정력을 망치는 생활습관 5가지

발기부전과 성욕 저하로 고민하는 남성들이 적지 않다. 그러나 몇몇 습관만 고쳐도 성기능은 좋아질 수 있다. 영국 국립보건국(NHS)이 남성의 성기능을 약화시키는 생활습관 5가지를 소개했다. 1. 너무 잦은 혼자만의 시간 자위는 분명 성기능에 도움이 된다. 그러나 도가 지나치면 오히려 성기 건강을 해칠 수도 있다. 전문가들은 이를 물과 같다고 비유한다. 우리 몸의 70%는 물로 이뤄져 있고, 매일 적정량의 물을 섭취하면 건강에 이롭다. 그러나 너무 많은 물을 한꺼번에 마시면 죽음에 이를 수도 있다. 자위도 마찬가지다. 너무 자주하면 음경이 붓거나 성기능에 문제가 생길 수도 있어 주의가 필요하다. 2. 부어라 마셔라, 술 알콜은 머리에서는 두통을 유발하고 아래로는 발기 부전을 불러오는 주범이다. 또 과음하면 탈수 증상이 나타나 혈액순환을 방해하고, 혈압을 높이는 생리활성물질인 안지오텐신 분비를 촉진하기도 한다. 다만, 소량의 술은 성기능에 도움이 될 수도 있는데, 그 양은 와인 2잔, 위스키 1잔 정도다. 맥주는 위장과 방광을 부풀려 성적 활동을 방해할 뿐이다. 3. 길티 플레져, 흡연 담배는 확실히 백해무익한 물질이다. 영국 국립남성의학클리닉은 미국 보스턴 대학의 연구 결과를 인용해 담배 속 독성 물질이 음경 조직의 혈관을 손상시켜 영구적으로 음경의 크기를 줄인다고 경고했다. 음경 크기에 민감한 남성이라면, 또 하나의 스트레스가 될 수도 있다는 의미다. 그밖에도 흡연자는 비 흡연자에 비해 발기부전을 겪을 가능성이 26배나 높고, 성욕이 낮아지며, 임신 능력도 약해질 수 있다. 4. 뱃살이 너무해 비만은 성기능에도 악영향을 미친다. 특히 복부지방이 심하면 뱃살에 묻혀 음경 크기가 작아질 수 있다. 미국 뉴욕 마운트 시나이 병원의 남성건강 전문가 로널드 탐러 박사는 “일부 비만 남성들은 복부 지방에 가려 성기가 거의 보이지 않는다”고 말했다. 소아비만도 성기능 장애와 호르몬 불균형, 정력 저하로 이어질 수 있다. 5. 슬픈 무관심 성기가 보내는 다양한 이상 신호에 관심 있게 대처해야 한다. 전문가들은 성기에도 다정한 보살핌(TLC, tender loving care)이 필요하다고 말한다. 일상에 지치고 늘 피로하면 성욕도 잃고 발기 여부에도 무관심해지는 것이 사실. 이런 상황이 지속되면 장기적인 정력 저하로 이어질 수 있다. 매일 아침 발기는 잘 되는지, 자극에 적절히 반응하는지 등을 일상적으로 체크하는 것이 좋다.
생리 중 성관계 할까요? 말까요?

의외로 많은 커플들의 고민 중 하나가 생리 중 성관계 할지 말지 여부! 특히 장거리 연애를 한다든지 이런 분들은 일주일에 한번 뭐 한 달에 한 번 심한 분들은 1년에 한두 번 이렇게 겨우 만나는데 그때 마침 여자친구 생리가 시작됐다 이러면 굉장히 곤란해집니다. 하필이면 벼르고 벼른 그날, 분위기도 마침 로맨틱하게 무르익었는데 여자친구가 갑자기 "나 오늘 생리하는데."라고 실토한다면 여러분은 어떻게 하실 건가요? 사실 여자친구의 “나 오늘 그날이야...”말 속에는 보통 세 가지 뜻이 숨겨져 있다고 합니다. 첫 번째 “나 오늘 생리야 그래서 오늘은 별로 하고 싶지가 않아!” 두 번째 “나 오늘 생리야 그래서 피랑 냄새가 더 신경 쓰이는데.....” 세 번째 “나 오늘 생리야 그래도 괜찮아? 오늘 할 수 있겠어?” 일단 여자친구의 말 속 뉘앙스가 어디에 해당하는지 잘 캐치하고 위트 있게 대처하는 것이 우선입니다. AV 출연으로 수천 명의 여성과 성경험을 한, 섹스의 달인 시미켄에 따르면, 여성이 “오늘 생리인데....”말하고 눈치를 보면, “나는 괜찮아. 넌 어때?”라는 식으로 먼저 부드럽게 답하는 게 모범답안이라고 하죠. 일방적으로 ‘그래도 하고 싶어’ 또는 ‘그럼 안 되겠네” 이렇게 바로 결론을 내리지 말고, ’그럼 나랑 샤워하고 나서 할래?‘, ’우리 침대에 수건 깔고 할까?‘식으로 밀고 당기는 듯한 티키타카를 계속하는 게 오히려 상대 여성을 배려하는 센스라고 귀띔합니다. 개중에는 여성이 생리할 때는 피임이 된다고 생각, 콘돔 없이 질내사정이 가능한 날이라고 오히려 좋아하는 남성분들이 계실 수도 있습니다. 하지만, 생리 때라고 해서 반드시 100% 피임이 되는 건 아니라는 사실! 의외로 생리 중 성관계를 하고 임신이 돼서 산부인과를 방문하는 여성들이 있다고 합니다. 이러한 사고는 대개 생리주기와 관련이 있는데, 생리주기가 28일로 일정하지 않고, 22일 주기로 좀 빠르고 생리 기간이 8~9일 정도로 길다면, 생리 후반 기간이 배란 시기와 겹쳐서 주의할 필요가 있겠습니다. 생리주기와 배란주기가 겹치면 자궁경부도 활짝 열려 있어 정자가 난자와 만나, 착상하기 쉬운 이동경로가 되기 때문이죠. 따라서 생리 중에도 피임을 하면서 관계를 하고 싶다면, 콘돔 착용은 필수! 무엇보다 생리할 때 성관계를 그리 권장하지 않는 이유는 여성의 세균 감염 문제와도 관련이 있습니다. 여성이 생리를 하면, 자궁이 좀 내려와 입구가 넓어지고, 경부가 열리면서 안에 있던 생리혈이 빠져나오게 됩니다. 이때 자궁이나 질에 남아있는 혈액은 균이 서식하기 좋은 환경이 됩니다. 게다가 자궁 입구가 열려 있는 상황이기 때문에 균 같은 것들이 자궁 안쪽으로 들어가기가 쉽게 되는 것이죠. 또 질내 삽입의 부작용으로 생리혈이 역류해서 복강 안으로 들어가서 뱃속에 피가 고일 수도 있고, 균의 번식이 심해지면 성병이나 골반염 같은 질병도 일으키기 때문에 생리할 때 삽입은 가급적 피하는 것이 여성 입장에서 위생적으로 안전하긴 합니다. 이렇듯 생리 중 성관계는 의학적으로 금기 사항은 아니지만 인체에 미치는 영향을 고려하면 몇 가지 주의할 점이 있습니다. 그래도 남녀 커플 모두 협의하에 생리 중이라도 꼭 하고 싶다면? 일단 질 밖으로 나온 생리혈이 시간이 지나서 산화되어 냄새가 나는 것이기 때문에 생리할 때 여성들은 질 세균 차단 청결제를 사용하시는 것이 좋고 왁싱도 하시는 게 제일 깔끔하긴 합니다. 그리고 평소보다 더 살살, 부드럽게 만지고, 삽입하는 것이 남성들의 기본 에티켓입니다. 잘못해서 너무 거칠게 삽입, 자궁 안쪽에 충격을 주면, 여성이 쉽게 통증을 느낄 수 있고, 자궁 점막이 헐기 때문입니다. 이때 세균 감염을 예방하기 위해 콘돔 착용은 당연히 지켜야 할 매너이고요. 물론 생리 기간 아닐 때, 컨디션 좋을 때 연인끼리 부담 없이 관계하거나 미리 피임약을 먹고 그날을 위해 생리 주기를 조절하는 게 가장 좋긴 합니다.
호르몬이 강할 때, 정자를 냉동하라!

요즘은 남성들이 비뇨기과를 방문하는 것이 자연스러운데요. 미래에 태어날 2세를 위한 준비 또한 미리미리 하는 분위기입니다. 정기적으로 남성 호르몬 수치를 검사한다거나, 정자 검사는 기본이고, 만족스러운 결과가 아니라면 정자 냉동 또한 보험처럼 챙겨야 하죠. 정자 냉동을 해본 경험이 있는 가수 이상민은 정자 냉동의 좋은 점으로 심리적인 편안함을 꼽았는데요. 이상민의 남성 호르몬 수치는 2.88로 간신히 정상 범위이지만 정자 활동성이 정상 수치인 42%에서 한참 떨어진 10%대로 나와 다시 정자 냉동을 신청했습니다. 참고로 남성 호르몬의 정상 범위는 2.4~8.3이며, 정자 운동성은 42% 이상, 정상 정자 비율은 4% 이상입니다. 난임 원인의 40%는 남성에게 있다는 조사 결과가 있는데요, 국민건강보험공단이 국회에 제출한 자료를 보면 난임 남성은 2018년 대비 2022년에는 11만 2146명으로 10% 이상 꾸준히 증가하고 있습니다. 무정자증, 정자 부족증 등 남성 불임이 가장 많이 증가한 원인으로 꼽히며, 이 역시 5년 만에 9.4%가 늘었다고 합니다. 정자 냉동은 생식기능 약화, 갑작스러운 질병, 항암 방사선 치료 같은 건강상의 원인도 있지만 최근에는 계획 임신, 장거리 거주, 전쟁, 성전환 등의 사회적 이유로 수요가 빠르게 증가하고 있습니다. 정자 냉동을 하면 가장 걱정되는 게 신선한 정자보다 질이 떨어지는 것이 아닐까 하는 점인데요, 전문가들은 오랜 시간이 지나도 냉동한 정자와 바로 채취한 정자가 생존 능력이나 활동성, DNA에서 큰 차이가 없다고 합니다. 정자 냉동의 목적이 가임력 보전인 만큼 인공수정이나 시험관 같은 시술을 하는 데 사용하는데요, 본인 및 법적 배우자를 대상으로 시술이 가능합니다. 한번 채취할 때 한번 시술이 가능한 한 병만큼 채취하며 추가로 보관할 양은 본인이 원하는 만큼 할 수 있고, 한번 얼리면 원할 때까지 장기간 보관할 수 있습니다. 보관 기간에 구애받지 않아 실제로 수십 년간 저장해온 냉동 정자로 임신에 성공한 사례도 보고되었습니다. 정자 냉동을 계획하고 있다면 정자는 3달 전에 미리 만들어두었다가 몸 밖으로 배출되기 때문에 병원 방문 3달 전부터 음주나, 흡연을 피하고 좋은 컨디션을 유지해야 합니다. 정자 냉동의 과정은 먼저 자위를 통해 몸 밖에 배출된 정액을 채취한 후 정자 수, 운동성, 형태를 분석해 정상적이고 활동성이 높은 정자를 분리해 배양액에 넣습니다. 이후 동결 억제제를 넣고 질소탱크에서 순간 냉동을 시킨 후 영하 190도 이하의 액체 질소로 옮겨 장시간 보관하게 됩니다. 비용은 기관마다, 개인에 따라 차이가 있으며 시술 비용은 1회 30~60만 원 선이며 보관 비용은 1년에 20만 원 내외입니다. 보건복지부는 저출산 대책의 일환으로 16개 시도와 함께 가임력 검사 비용을 지원하고 있는데요. 남성은 정액 검사에 5만 원을 지원하며 난임 시술, 난자·정자 보존 등 가임력 보존 계획도 세워줍니다. 정자 냉동은 생식력을 보존하고자 하는 남성들의 고민을 단번에 해결해 주는 훌륭한 옵션인데요, 수십 년 후에도 냉동된 정자로 임신을 할 수 있다는 점은 든든하기까지 합니다. 중년 이후라도 언제든지 아빠가 될 수 있으니까요.

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