색다른 비키니 화보

과소평가된 섹시함

매 여름 시즌이면 매체들마다 섹시 비키니 화보를 내놓기 바쁘다. 하나같이 섹시하지만, 한결같이 ‘젊은 여성, 마른 몸, 큰 가슴과 엉덩이’ 투성이다. 하지만 올해 빅 사이즈 모델 애슐리 그레이엄 등이 유명해지면서 과소평가됐던 섹시함들도 주목받고 있다. 다양한 매력을 뽐낸 비키니 여성들을 소개한다.

 

1. 큰 몸집, 황색 피부, 장애인, 처진 몸의 섹시함

http://www.youtube.com/watch?v=4ZcgTAu8yYs

큰 몸집, 황색 피부, 장애인, 처진 몸 등의 여성 6명이 비키니 화보를 찍었다.

 

이 화보는 버즈피드가 기획해 지난 5일(현지시간) 업로드된 프로젝트로, 미 스포츠 전문지인 스포츠 일러스트레이티드의 ‘스윔수트 이슈’ 커버 사진을 재구성했다. 버즈피드는 ‘스포츠 일러스트레이티드 커버에서 여성 청소년들에게 롤모델이 될 섹시한 이미지가 얼마나 부족한지 증명하려고’ 화보를 제작했다고 전했다.

 

모델들의 소감은 다양했다. 수잔 청은 “내 최종 화보를 처음 봤을 때, ‘이걸 빨리 내 ex에게 보내야해’라는 생각이 들었다”고 말했다. 반면 크리스틴 키리코는 “내 모습은 뜨거운 차 속에서 녹아버린 트롤인형 같았다. 익히 알던 섹시 누드와는 너무 멀어보였다”라고 말했다.

 

그럼에도 모델들과 촬영 스태프들은 “섹시함은 다채롭고, 수많은 체형마다 존재한다”라고 입을 모았다.

 

2. 90세의 섹시함

90세 비키니 여인. (사진출처=웨이트고 페이스북)

미국의 90세 여성 아이린 카니가 새빨간 바탕에 흰색 땡땡이 무늬의 비키니 차림 사진으로 화제였다.

 

아이린은 가족 크루즈 여행 전 친구의 권유로 비키니를 샀고, 착용사진을 수영복 구매처 레이디 웨이트고 보냈다. 레이디 웨이트고는 이 사진을 칭찬 문구와 함께 지난달 25일(현지시간) 자사 페이스북 페이지에 게시해 좋아요 1000명 이상, 댓글 100개 이상의 반응을 얻었다.

 

웨이트고는 “눈부신 90살의 아이린이 가족 크루즈 여행에서 땡땡이 비키니를 입었다. 결코 비키니를 입지 못할 만큼 늙지 않았다”라고 칭찬했다.

 

94세의 패션 아이콘 아이리스 아펠은 영국 일간 텔레그래프와의 인터뷰에서 “패션 산업은 노인 뿐 아니라, 중년도 간과한다”고 말했다. 실제로 영국 배우 헬렌 미렌이 63세 나이로 수영복을 입었다는 사실만으로 많은 사람들이 충격을 받았었다. 아펠은 이어 “패션 산업은 젊음에 대한 강박이 있다”고 지적했다.


도우리 기자 soxak@soxak.com

저작권ⓒ '건강한 성, 솔직한 사랑' 속삭닷컴(http://soxak.com) / 무단전재-재배포 금지

댓글
  • "패션 산업은 젊음에 대한 강박이 있다"
    이 말 재밌네요.
Thumb 1755152762.9442604
연관 콘텐츠
  • Blank 2f561b02a49376e3679acd5975e3790abdff09ecbadfa1e1858c7ba26e3ffcef

    날씬한 모델 몸매 보면, 자기 몸에 실망 커진다

    여성들이 날씬한 몸매의 비키니 모델이나 패션 모델을 보면 자신의 복부 등 특정 신체 부위에 대해 실망하게 된다는 조사 결과가 나왔다. 미국 채프먼대 연구팀이 여성 1,426명을 설문 조사한 결과다. 연구팀은 참가자들에게 비키니 또는 패션 모델들의 사진을 직접 보여준 직후, 그들의 느낌을 평가해주도록 요청했다. 특히 참가자들이 신체의 어떤 부위에 대해 불안감을 느끼는지 물어봤다. 그 결과, 여성들은 날씬한 비키니 차림의 모델들을 보고 자신들의 전반적인 외모보다는, 여러 신체 부위에 더 큰 불안감을 느끼는 것으로 나타났다. 또 응답 여성의 약 60%는 날씬한 모델들의 사진을 보면 자신들의 몸에 대해 어느 정도 상심한다고 밝혔다. 약 50%는 사람들 앞에서 수영복을 입을 생각이 사라진다고 털어놨다. 한 참가자는 “몸매가 너무 날씬하고 아름답고, 키도 크고, 피부도 매끄럽고 곱고, 완벽한 가슴을 가진 모델들을 보면 난 보기 흉하고 매력적이 아니라는 처절한 느낌이 든다”고 밝혔다. 연구팀은 느낌에 대한 평가 후 여성들이 불안감을 느끼거나 낙담하는 신체 부위 또는 측면을 백분율로 산출했다. 그 순서는 복부(57%), 체중(50%), 허리(50%), 전반적인 외모(50%), 근육긴장(46%), 다리(45%), 허벅지(40%), 엉덩이·둔부(약 40%), 팔(약 39%), 가슴(34%) 등이다. 연구팀의 데이비드 A. 프레더릭 조교수(건강 심리학)는 “여성들이 자신들의 몸에 대한 느낌을 형성하는 데 언론매체가 얼마나 중요한 역할을 하는지 드러났다”고 밝혔다. 그는 또 참가자들이 몸무게를 줄이기 위해 다이어트 또는 운동을 하고 싶은 생각이 들었다고 덧붙였다. 이 내용은 ‘보디 이미지’(Body Image) 저널에 발표됐다.  

  • Blank 2f561b02a49376e3679acd5975e3790abdff09ecbadfa1e1858c7ba26e3ffcef

    '나체가 비키니로…' 리벤지 포르노 막는 AI 개발된다

    헤어진 연인에게 복수하는 ‘리벤지 포르노’(revenge porn)가 더 이상 유통되지 않도록 하기 위해, 여성들의 나체 사진 위에 비키니를 그리는 인공지능(AI) 시스템이 개발되고 있다. 브라질 리우그란데두술 가톨릭대 연구팀은 나체 사진을 자동 검열하는 그 같은 AI시스템을 개발해 훈련시키고 있다고 최근 밝혔다. 연구의 공동 저자인 호드리고 바루스 교수는 “누드 영상을 검열하는 흥미롭고 새로운 접근 방식인 이 시스템은 아직 완벽하지 못하기 때문에, 현 상태로는 실전에 적용할 수 없다”고 말했다. 연구팀은 그러나 AI 시스템에 비키니를 입고 있는 여성들의 사진을 보여주고, 수영복이 어떻게 생겼는지 가르치는 등 훈련을 계속하고 있다. 또 누드 여성들의 사진을 제공해 AI시스템이 비키니를 어떤 위치에 붙여야 하는지 배울 수 있게 돕고 있다. 연구팀에 따르면 해당 네트워크 즉 AI시스템은 훈련을 받은 뒤, 한 영역의 대상(누드 사진)을 다른 영역의 대상(수영복 사진)으로 바꿔 표현하는 매핑을 배우려고 시도할 것으로 기대된다. 두 영역의 이미지 분포는 완전히 다르다. 연구팀은 AI가 어떤 사진에는 비키니를 잘 붙였지만, 어떤 사진에는 비키니를 잘 붙이지 못했다고 밝혔다. 하지만 앞으로 이런 작업이 순조롭게 이뤄질 경우, 반대로 사진에서 비키니를 지우는 작업에까지 AI가 활용되는 위험이 생길 수 있다고 연구팀은 경고했다. 바루스 교수는 “사진에서 옷(비키니)을 벗기는 것은 우리가 의도했던 목표가 아니라 방법 상의 부작용일 따름이며, 어쨌든 폐기할 수 있는 대상”이라고 밝혔다.    

  • Blank 2f561b02a49376e3679acd5975e3790abdff09ecbadfa1e1858c7ba26e3ffcef

    깔끔한 비키니라인을 만드는 방법 8가지

    휴가철이 다가온다. 비키니를 고르는 것보다 더 신경쓰이는 것이 비키니 라인을 만드는 것이다. 전문 왁싱 숍에 들르지 않고 말끔한 비키니 라인을 연출하는 8가지 방법을 소개한다. 1. 면도기 시작 전, 오일로 표면을 부드럽게 비키니 라인은 가장 섬세한 부위이다. 면도를 시작하기 전에 해당부위에 셰이빙 오일을 발라 모공의 손상을 예방하고 따끔거리는 자극을 피할 수 있다. 이 방법으로 내성 음모나 발진을 상당히 줄일 수 있다. 2. 수분을 공급하여 민감한 부위를 진정 비키니 라인 중에서도 특히 민감한 부위에는 셰이빙 로션을 바르는 것도 좋다. 이들 로션은 해당 부위에 수분을 공급하고 촉촉하게 하면 면도가 손쉬워진다 . 3. 소형 안전 전기 면도기를 이용하라 특히 눈에 잘 뜨이지 않거나 손이 닿지 않는 부위를 면도할 때, 안전 면도기를 이용하는 것도 방법이다. 자그마한 크기의 이런 면도기를 이용하면 피부가 베이는 것을 방지할 수 있다. 4. 전용 전기 면도기로 개성을 살려 다듬는다 전기 면도기를 잘 사용하면 비키니 라인을 자유롭게 다듬을 수 있다. 이들 면도기는 다양한 형태의 면도날을 지원하고, 부위에 따른 적절한 면도로 보다 깔끔한 라인을 만들어준다. 5. 내성 음모는 전용 패드로 제거 내성 음모는 가장 처치하기 곤란한 부분이다. 전용 패드를 이용하여 해당 부위를 부드럽게 문질러주면 해당 부위를 깨끗이 벗겨낼 수 있다. 천연 성분으로 제조된 패드를 이용하면 자극도 최소화 할 수 있다. 6. 각질화된 모공은 연화 로션으로 부드럽게 각질화된 모공의 피부를 벗겨내는 로션도 있다. 이를 통해 내성 음모를 교정할 수 있고, 전체적인 표면상태를 개선할 수 있으며, 결과적으로 면도가 더욱 용이해진다. 7. 면도기는 거치대를 이용하여 오염을 막을 것 면도기를 두는 화장실은 세균에 가장 취약한 공간이다. 면도날에 세균이 번식하기 시작하면, 이는 발진이나 가려움증으로 발전할 수 있다. 거치대에 면도기를 세워두는 것으로 이를 상당부분 방지할 수 있다. 8. 여행 중에는 헤어 리무빙 크림을 면도기나 잡다한 도구를 챙기기 귀찮다면 헤어 리무빙 크림을 사용하면 좋다. 천연성분으로 된 크림을 이용하면 면도를 하는 것 보다 더 오래 깨끗한 라인을 유지할 수 있다. 발진이나 베인 상처에도 유용하며 모공 각질화도 방지할 수 있다.

인기 콘텐츠
  • Blank 2f561b02a49376e3679acd5975e3790abdff09ecbadfa1e1858c7ba26e3ffcef

    술 한두 잔에 성욕은 오를 수 있지만... 성기능에는?

    술은 오랫동안 성적 분위기를 높여주는 이른바 '사랑의 묘약'처럼 인식돼 왔다. 실제로 적당한 음주는 긴장을 완화하고 심리적 억제를 낮춰 성적 욕구를 높이는 데 영향을 줄 수 있지만, 신체의 성기능에는 오히려 부정적인 영향을 미칠 수 있는 것으로 알려져 있다. 25일(현지 시각) 미국 건강전문매체 헬스라인에 따르면, 알코올은 중추신경계를 억제하는 물질로 뇌 기능과 신경 전달, 혈액순환 등을 둔화시킨다. 이 때문에 성욕과 실제 성기능은 서로 다른 양상을 보일 수 있으며, 성관계를 원하는 마음은 커질 수 있지만 신체는 기대만큼 반응하지 못하는 상황이 발생할 수 있다. 적은 양의 음주는 심리적 긴장을 완화하고 자신감을 높이는 데 도움을 줄 수 있다. 억제력이 감소하면서 평소보다 성적 표현에 적극적으로 나서거나 상대에게 호감을 느끼기 쉬워지는 경우도 있다. 여기에 술을 마시면 분위기가 좋아질 것이라는 기대 심리까지 더해져 성적 욕구가 높아졌다고 느끼는 사람이 적지 않다. 반면 음주량이 많아질수록 이러한 효과는 감소하고 성기능 저하가 나타날 가능성이 커진다. 특히 장기간 과음을 반복하거나 알코올 의존 상태에 이르면 성기능 장애로 이어질 위험도 높아질 수 있다. 남성의 경우 가장 흔하게 나타나는 변화는 발기 기능 저하다. 발기는 음경으로 충분한 혈액이 공급되고 뇌와 신경이 정상적으로 작동해야 가능하다.  그러나 술은 음경으로 향하는 혈류를 감소시키고 신경 전달을 둔화시키며, 고혈압과 발기부전과 관련된 호르몬인 안지오텐신의 증가에도 영향을 줄 수 있다. 이 같은 변화는 일시적인 발기 곤란으로 이어질 수 있으며, 지속적인 과음은 발기부전 위험을 더욱 높일 수 있다. 여성에게도 부정적인 영향이 나타날 수 있다. 성적으로 흥분하면 질 주변 혈류가 증가하면서 자연스럽게 윤활액이 분비되는데, 과도한 음주는 이러한 생리적 반응을 방해할 수 있다. 질 윤활이 충분하지 않으면 성관계 중 마찰과 통증이 증가해 불편감을 느낄 가능성이 높아진다. 성적 자극 자체도 감소할 수 있다. 알코올은 혈류 감소와 뇌 기능 저하를 통해 성기의 감각을 둔화시키며, 평소보다 성적 자극을 약하게 느끼거나 성관계에서 얻는 즐거움이 감소할 수 있다. 오르가슴에도 영향을 미친다. 남성과 여성 모두 절정에 도달하는 시간이 길어지거나 오르가슴의 강도가 약해질 수 있으며, 경우에 따라서는 오르가슴에 이르지 못하는 상황도 발생할 수 있다. 남성은 사정 시간이 지나치게 길어지는 지연 사정을 경험하기도 하며, 장기간 과음은 이러한 증상을 지속시키는 원인이 될 수 있다. 알코올은 판단력과 충동 조절 능력에도 영향을 준다. 음주 후에는 평소 하지 않을 선택을 할 가능성이 높아지며, 콘돔 등 보호 장비를 사용하지 않거나 위험한 성행동을 하는 사례도 증가할 수 있다. 전문가들은 술과 성관계가 함께하는 상황에서는 무엇보다 명확한 동의가 중요하다고 강조한다. 술은 의사소통 능력과 판단력을 떨어뜨려 상대의 의사를 정확하게 확인하기 어렵게 만들 수 있기 때문이다. 성관계에 대한 동의는 키스와 신체 접촉, 구강성교, 질성교, 항문성교 등 모든 성적 행위에 적용되며, 자발적이고 명확하게 이뤄져야 한다. 특히 상대가 지나치게 취해 자신의 의사를 제대로 표현하거나 판단할 수 없는 상태라면 유효한 동의를 할 수 없는 것으로 간주된다. 이에 따라 성관계 전후뿐 아니라 진행 과정에서도 상대의 의사를 지속적으로 확인하는 것이 중요하다. 동의는 언제든 철회할 수 있으며, 처음 동의했다고 해서 끝까지 성관계를 이어가야 하는 것은 아니다. 전문가들은 술과 성관계를 함께할 경우 자신의 주량을 넘지 않도록 음주량을 조절하고, 충분한 의사소통과 함께 콘돔 등 보호 수단을 사용하는 것이 바람직하다고 조언한다. 또한 원하지 않는 성적 행위를 강요하거나 상대에게 강요해서는 안 되며, 무엇보다 서로의 명확한 동의를 바탕으로 성관계가 이뤄져야 한다고 강조했다.

  • Blank 2f561b02a49376e3679acd5975e3790abdff09ecbadfa1e1858c7ba26e3ffcef

    커플, 침대 위에 꼭 가져가야 할 음식이 따로 있다?

    음식은 둘만의 분위기를 바꾸는 가장 쉬운 도구가 될 수 있다. 거창한 준비가 아니어도 달콤한 디저트, 향이 좋은 과일, 가볍게 나눌 수 있는 음료만으로 평범한 시간을 조금 더 특별하게 만들 수 있다. 멘스헬스에 따르면, 매체는 ‘Foods Every Couple Must Bring To Bed’라는 제목의 기사에서 커플이 침실에서 함께 즐길 만한 음식들을 소개했다. 우선, 초콜릿 트러플은 침실에서 즐기기 좋은 대표적인 디저트다. 초콜릿 소스처럼 쉽게 흐르거나 침구를 더럽힐 걱정이 적고 얇은 초콜릿 껍질 안에 부드러운 가나슈가 들어 있어 한입씩 천천히 나눠 먹기 좋다. 입안에서 녹는 질감도 분위기를 부드럽게 만드는 요소가 된다. 꿀은 장난스럽고 달콤한 분위기를 만들고 싶을 때 어울린다. 아주 소량만 활용해도 향과 단맛이 강하게 느껴지고 서로에게 집중하는 시간을 만들 수 있다. 끈적임이 남을 수 있어 많이 쓰기보다는 작은 포인트처럼 사용하는 편이 좋다. 스파클링 와인은 둘만의 시간을 시작하는 음료로 잘 맞는다. 잔을 나누고 탄산감을 느끼는 과정만으로도 분위기가 한층 가벼워진다. 카바, 프로세코, 샴페인처럼 기포가 있는 와인을 고르면 좋지만 과음은 피하는 것이 낫다. 망고는 향이 강하고 맛이 부드러운 과일이다. 열대 과일 특유의 향이 분위기를 살리고 단맛이 지나치게 무겁지 않아 서로 한 조각씩 나눠 먹기 좋다. 손질해두면 별다른 조리 없이 바로 즐길 수 있다는 점도 장점이다. 따뜻하게 데운 무화과는 색다른 디저트를 원할 때 어울린다. 신선한 무화과를 길게 반으로 자른 뒤 카놀라유를 가볍게 바르고 350°F로 예열한 오븐에서 약 7분 정도 데우면 된다. 반쯤 익은 무화과는 은은한 단맛과 부드러운 식감이 살아난다. 스시는 특별한 날의 메뉴로 선택하기 좋다. 튀김이나 마요네즈가 많은 롤보다 사시미나 니기리처럼 깔끔한 구성이 더 잘 어울린다. 연어, 고등어, 정어리, 참치 같은 기름진 생선에는 오메가3 지방산이 들어 있어 도파민 수치와 관련된 식품으로도 언급된다. 그라니타는 아이스크림보다 가볍게 즐길 수 있는 차가운 디저트다. 파인애플, 오렌지, 패션프루트를 활용하면 상큼한 맛을 낼 수 있고 취향에 따라 에스프레소나 달콤한 차로 변형할 수도 있다. 미리 만들어 얼려두면 부담 없이 꺼내 먹기 좋다. 굴은 식감과 모양 때문에 오래전부터 로맨틱한 음식으로 꼽혀왔다. 아연 함량이 높은 식품으로도 알려져 있으며 아연은 테스토스테론 생성과 관련이 있는 영양소로 언급된다. 다만 소스가 흐르기 쉬운 음식인 만큼 깔끔하게 먹을 수 있도록 준비하는 것이 좋다. 식용 금박은 맛보다 분위기를 위한 재료다. 특별한 향이나 맛이 강하지는 않지만 시각적으로 화려한 느낌을 준다. 디저트나 음료 위에 조금 올리는 것만으로도 평소와 다른 장면을 만들 수 있다. 둘만의 시간을 위한 음식은 많고 화려할 필요가 없다. 흘리기 쉽거나 지나치게 무거운 메뉴보다 한입에 먹기 좋고 향과 식감이 살아 있는 음식이 더 잘 어울린다. 초콜릿, 과일, 가벼운 음료처럼 부담 없는 선택이 오히려 분위기를 자연스럽게 만든다.

  • Blank 2f561b02a49376e3679acd5975e3790abdff09ecbadfa1e1858c7ba26e3ffcef

    잠든 사이 성관계 시도? 기억없는 ‘수면 중 성행동장애’

    잠든 상태에서 성관계를 시도하거나 자위행위를 했지만 다음 날 아무것도 기억하지 못하는 사람이 있다. 다소 낯설게 들릴 수 있지만 의학계에서는 이를 '수면 중 성행동장애(섹스솜니아·Sexsomnia)'라는 수면장애로 분류한다. 22일(현지 시각) 미국 건강전문매체 웹엠디에 따르면, 미국 미네소타대학의 신경과 전문의 미셸 크레이머 보네만 박사에 따르면 수면 중 성행동장애는 수면보행증이나 잠꼬대와 같은 이상수면증(파라솜니아)의 한 종류다. 이 장애를 가진 사람은 잠든 상태에서 자위행위를 하거나 상대를 만지고 성관계를 시도하는 등 다양한 성적 행동을 보일 수 있다. 겉으로는 깨어 있는 것처럼 보이지만 실제로는 잠을 자고 있으며, 다음 날 해당 행동을 전혀 기억하지 못하는 경우가 많다. 실제로 한 남성은 아내와 성관계를 마친 뒤 잠든 상태에서 자위행위를 반복했다. 그러나 아침이 되면 자신이 한 행동을 전혀 떠올리지 못했다. 이런 일이 여러 차례 이어지자 부부는 전문가를 찾았다. 당시 아내는 남편이 자신에게 성적·정서적으로 만족하지 못하는 것이 아닐까 걱정했지만, 진단 결과 원인은 부부관계가 아닌 수면장애였다. 전문가들은 수면 중 성행동장애가 수면 상태와 각성 상태가 완전히 분리되지 않은 과정에서 나타나는 것으로 보고 있다. 정확한 발생 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 수면보행증이나 잠꼬대 경험이 있는 사람에게서 더 자주 나타나는 것으로 알려졌다. 음주와 약물 사용, 수면 부족, 스트레스 역시 주요 유발 요인으로 꼽힌다. 발생 빈도가 매우 높은 편은 아니지만 드문 질환으로만 보기도 어렵다. 수면장애센터를 찾은 환자 832명을 조사한 연구에서는 약 8%가 잠든 상태에서 성적 행동을 한 경험이 있다고 답했다. 남성은 11%, 여성은 4%로 남성의 비율이 더 높았다. 연구진은 일반인 전체를 대상으로 조사할 경우 비율이 더 낮아질 수 있다고 설명했다. 치료는 원인을 줄이는 데 초점을 맞춘다. 전문가들은 음주와 약물 사용을 피하고 충분한 수면을 취할 것을 권고한다. 특히 수면무호흡증이 있는 경우 체중 감량이나 금연, 양압기 치료 등을 통해 수면의 질을 개선하면 증상 완화에 도움이 될 수 있다. 수면제 사용에도 주의가 필요하다. 일부 수면제는 이상수면증을 악화시키거나 새로운 증상을 유발할 수 있기 때문이다. 전문가들은 수면 관련 약물을 복용 중이라면 임의로 중단하거나 변경하지 말고 반드시 의료진과 상담해야 한다고 조언한다. 수면 중 성행동장애는 단순한 습관이나 의도적인 행동이 아니라 의학적으로 인정받는 수면질환이다. 증상이 반복되거나 본인과 주변 사람들에게 영향을 미친다면 수면의학 전문의의 진료를 통해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요하다.

  • Blank 2f561b02a49376e3679acd5975e3790abdff09ecbadfa1e1858c7ba26e3ffcef

    성적 자극 없는데도 갑자기 오르가슴?...자발성 오르가슴 뭐길래

    성적인 자극이나 성관계가 없는데도 갑자기 오르가슴을 경험하는 사례가 보고되고 있다. 의료계에서는 이를 '자발성 오르가슴(Spontaneous Orgasm)'이라고 부른다. 대부분은 매우 드문 현상이지만 반복적으로 발생할 경우 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있어 원인 확인이 필요하다는 지적이 나온다. 24일(현지 시각) 미국 건강전문매체 헬스라인데 따르면, 자발성 오르가슴은 한 차례 짧게 나타나기도 하지만 여러 번 연속해서 발생하는 경우도 있다고 설명한다. 특별한 이유 없이 갑자기 생긴 것처럼 느껴질 수 있지만, 현재까지의 연구에서는 신경계 이상이나 특정 질환, 약물, 운동 등이 관련 요인으로 제시되고 있다. 가장 대표적으로 거론되는 원인은 '지속성 생식기 흥분 장애(Persistent Genital Arousal Disorder·PGAD)'다. 이 질환은 성적인 욕구가 없는데도 생식기가 지속적으로 흥분한 상태를 유지하는 것이 특징이다. 실제 성관계를 원하지 않는데도 흥분감이 계속되고, 일부 환자는 원치 않는 오르가슴을 반복해서 경험한다. 이와 함께 생식기 압박감이나 욱신거림, 따끔거림, 혈류 증가, 발기 또는 외음부 부종 등이 동반될 수 있다. 증상은 수시간에서 수일 동안 이어질 수 있으며 오르가슴 이후 잠시 완화되더라도 다시 나타나는 경우가 적지 않다. PGAD의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았다. 다만 연구진은 외부 생식기의 감각을 담당하는 음부신경(Pudendal nerve)이 눌리거나 자극을 받으면서 증상이 나타날 가능성을 제기하고 있다. 수면 중 오르가슴도 자발성 오르가슴의 한 형태로 알려져 있다. 흔히 몽정과 같은 의미로 생각하기 쉽지만 두 현상은 다르다. 몽정은 수면 중 정액이 배출되는 현상을 뜻하는 반면, 야간 오르가슴은 사정이나 질 분비물이 없어도 오르가슴만 경험할 수 있다. 이는 렘(REM)수면 단계에서 생식기로 향하는 혈류가 증가하면서 발생하는 것으로 알려져 있다. 이 과정에서 남성은 발기가, 여성은 외음부 부종이 나타날 수 있으며 일부에서는 오르가슴으로 이어지기도 한다. 특정 약물이 영향을 미친 사례도 보고됐다. 2014년 발표된 사례에서는 파킨슨병 치료제인 라사길린(Rasagiline)을 복용한 초기 파킨슨병 여성 환자가 복용 약 일주일 뒤 성적 흥분감이 증가했고, 하루 3~5차례 자발성 오르가슴을 경험한 것으로 나타났다. 우울증 치료에 사용하는 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI) 역시 드물게 같은 증상을 유발한 사례가 보고됐다. 또 2017년 사례 연구에서는 40세 여성이 대마초 사용과 장시간의 격렬한 성행위 이후 지속적인 자발성 오르가슴을 경험했으며, 연구진은 두 요인이 함께 영향을 미쳤을 가능성을 제시했다. 운동이 원인이 되는 경우도 확인됐다. 2012년 미국 인디애나대학교 연구에서는 일부 여성이 복근 운동이나 자전거 타기, 웨이트트레이닝, 로프 오르기 등 운동 도중 오르가슴을 경험한 것으로 조사됐다. 이른바 '코어가슴(Coregasm)'으로 불리는 현상이다. 일부 여성은 자연분만 과정에서 오르가슴을 경험하기도 한다. 이른바 '버스가슴(Birthgasm)'으로 불리는 현상으로, 현재 연구에서는 출산 과정에서 오르가슴이 통증이나 불안 감소에 도움이 될 가능성을 살펴보고 있다. 다만 아직 충분한 근거는 확보되지 않았다. 전문가들은 자발성 오르가슴 자체가 반드시 질환을 의미하는 것은 아니지만, 증상이 반복되거나 수면과 일상생활에 지장을 줄 정도라면 진료를 받아보는 것이 필요하다고 설명한다. 특히 성적 자극 없이 생식기 흥분감이 수시간 이상 지속되거나 통증이 동반되는 경우, 약물 복용 이후 증상이 시작된 경우에는 비뇨의학과, 산부인과 또는 신경과에서 원인 평가를 받는 것이 권고된다.

  • Blank 2f561b02a49376e3679acd5975e3790abdff09ecbadfa1e1858c7ba26e3ffcef

    "내 음경, 생각보다 클 수도?" 보이는 부분이 전부가 아니었다

    남성들의 평생의 고민 거리인 '성기 길이'. 사실 남성 성기는 눈에 보이는 부분만으로 설명되지 않는다. 겉으로 드러난 길이 뒤에는 몸 안쪽으로 이어진 구조가 있고, 이 부위는 발기를 안정적으로 유지하고 성적 감각이 퍼지는 데도 관여한다. 1일 멘즈헬스가 공개한 건강 자료에 따르면, 음경은 바깥으로 보이는 부위와 몸 안쪽에 자리한 뿌리 구조가 함께 이어진 기관이다. 몸속에 있는 부위는 다리처럼 뻗은 음경각과 둥근 형태의 음경망울로 구성돼 있으며, 흔히 생각하는 것보다 더 넓은 구조를 이룬다. 이 구조가 중요한 이유는 단순히 길이의 문제가 아니기 때문이다. 토비아스 콜러 메이요클리닉 비뇨의학과 교수는 "음경이 몸 밖에만 있다면 매우 불안정할 것"이라고 말했다. 그는 "더 긴 구조를 갖는 것은 전체 발기 메커니즘에 도움이 되고 혈액이 흘러들 수 있는 더 넓은 공간을 제공한다"고 설명했다. 몸 안쪽 음경은 앉을 때 닿는 뼈 부근을 따라 자리한다. 원문은 외부와 내부를 합친 발기 상태의 음경 길이가 평균 약 8인치라고 설명했다. 남성들이 흔히 신경 쓰는 ‘보이는 길이’만으로 실제 구조 전체를 판단하기 어렵다는 의미다. 전문가들은 남성 음경과 여성 클리토리스가 해부학적으로 연결된 배경도 짚었다. 성학자 캐럴 퀸 박사는 "클리토리스와 음경은 상동 기관으로, 태아 시기에 정확히 같은 조직에서 발달한다"고 말했다. 겉모양은 다르지만 내부 발기 조직과 감각 구조에는 비교 가능한 지점이 있다는 설명이다. 성적 감각도 바깥쪽 자극에만 머물지 않는다. 성치료사 리 필립스 박사는 음경망울과 음경각이 발기 조직으로 이뤄져 있으며 항문, 회음부, 음경 자체를 통해 자극될 수 있다고 설명했다. 회음부는 고환과 항문 사이에 있는 부위로, 골반 안쪽 감각과 연결될 수 있는 지점이다. 물론 감각 신경은 외부 음경에 더 많이 몰려 있다. 다만 필립스 박사는 음경 뿌리에도 감각을 뇌로 전달하는 신경이 지나간다고 설명했다. 또 음경망울을 둘러싼 근육은 오르가슴 때 일어나는 수축과 사정 과정에도 관여한다. 회음부 자극이 일부 남성에게 색다른 감각을 주는 이유도 여기에 있다. 제스 오라일리 박사는 "음경망울에 대한 어떤 자극도 회음부를 통해 즐거운 감각을 만들 수 있다"고 말했다. 그는 회음부나 항문을 통한 자극이 한 지점에만 머무르기보다 골반 전체로 퍼지는 느낌으로 나타날 수 있다고 설명했다. 다만 내부 음경 자극은 전립선 자극과 위치가 다르다. 캐럴 퀸 박사는 누운 사람을 기준으로 항문을 시계처럼 봤을 때 전립선은 12시 방향에 가깝고, 음경각은 3시와 9시 방향에 해당한다고 설명했다. 그는 충분한 윤활제를 사용해 해당 부위를 부드럽게 누르거나 리듬 있게 압박할 수 있다고 전했다. 회음부를 손으로 마사지하거나 진동 기기를 활용하는 방식도 내부 구조에 자극을 줄 수 있다. 필립스 박사는 회음부를 문지르거나 눌렀을 때 일부 사람들이 쾌감을 느낀다고 설명했다. 오라일리 박사는 회음부에 닿는 형태의 진동 링도 한 가지 방법으로 언급했다. 바깥쪽 음경 자극 역시 내부 감각과 완전히 분리되지 않는다. 오라일리 박사는 "음경은 몸 안으로 이어지기 때문에 기둥, 귀두, 포피 같은 바깥 구조를 자극하면 내부에서도 관련된 감각이 생길 수 있다"고 말했다. 귀두나 음경을 자극할 때 내부 해면체 조직까지 함께 반응할 수 있다는 설명이다. 대부분의 남성에게 가장 강한 감각은 여전히 외부 음경에서 나온다. 필립스 박사는 많은 사람이 음경 바깥쪽 자극에서 가장 큰 쾌감을 느낀다고 설명했고, 귀두 아래쪽에 있는 민감한 부위인 소대 자극이 강한 감각을 만들 수 있다고 말했다. 한편 전문가들의 설명은 남성 성기를 단순히 ‘겉으로 보이는 길이’로만 이해하기 어렵다는 점을 보여준다. 몸 안쪽으로 이어진 구조는 발기 유지와 감각 전달에 관여하며, 사람마다 반응이 다른 만큼 불편하지 않은 방식으로 소통하며 접근하는 것이 중요하다.

  • Blank 2f561b02a49376e3679acd5975e3790abdff09ecbadfa1e1858c7ba26e3ffcef

    굴보다 효과적? 의사가 꼽은 성생활에 도움 되는 음식 6가지

    건강한 식습관이 성생활에도 영향을 미친다는 연구 결과가 잇따르고 있다. 특히 지중해식 식단에 포함된 일부 식품은 성욕과 성기능, 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있는 것으로 알려졌다. 최근 영국 여성 건강 매체 우먼스헬스에 따르면 영국 가정의학과 전문의 클레어 베일리는 건강한 성생활이 면역력과 심혈관 건강, 자존감 향상에 도움을 주며 불안과 우울 증상 감소와도 관련이 있다고 소개했다. 그는 음식 선택이 성생활의 질을 높이는 데 중요한 역할을 할 수 있다고 설명했다. 실제로 지중해식 식단은 남녀 모두의 성기능 개선과 연관된 연구 결과가 보고됐다. 한 연구에서는 지중해식 식단을 꾸준히 실천한 여성들이 성적 욕구와 흥분, 윤활, 오르가슴, 만족도 등 여러 항목에서 긍정적인 변화를 경험한 것으로 나타났다. 또 다른 연구에서는 과일과 채소, 견과류, 통곡물, 올리브유를 많이 섭취한 남성들이 발기 기능 개선 효과를 보였다. 전문가들은 성생활에 도움이 될 수 있는 대표 식품으로 씨앗류와 병아리콩을 꼽았다. 아마씨와 참깨, 병아리콩에는 식물성 에스트로겐 성분이 들어 있어 여성 호르몬과 유사한 작용을 한다. 폐경기 여성의 신체 변화 완화와 성욕 유지에 도움이 될 수 있다는 설명이다. 등푸른생선도 주목된다. 연어와 멸치, 참치, 홍합 등에 풍부한 오메가3 지방산은 혈관 건강을 돕고 혈액순환을 원활하게 만드는 역할을 한다. 일부 연구에서는 오메가3가 남성의 테스토스테론 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다. 피스타치오 역시 성기능 개선과 관련된 식품으로 소개됐다. 피스타치오는 단백질과 식이섬유, 불포화지방산이 풍부해 혈압과 심혈관질환 위험을 낮추는 데 도움을 준다. 연구에서는 남성이 3주 동안 하루 100g의 피스타치오를 섭취했을 때 발기 강도와 음경 혈류가 개선된 것으로 나타났다. 시금치와 케일, 근대 같은 녹색 잎채소도 빼놓을 수 없다. 이들 식품에는 마그네슘이 풍부한데, 마그네슘은 테스토스테론 수치와 관련이 있는 영양소다. 2011년 연구에서는 4주 동안 마그네슘을 섭취한 사람들의 테스토스테론 수치가 상승한 것으로 확인됐다. 비트도 성생활에 도움이 되는 식품으로 꼽혔다. 비트에는 비타민과 항산화 성분, 질산염이 풍부하다. 질산염은 혈관을 확장해 혈류를 개선하는 역할을 한다. 일부 연구에서는 비트 주스가 근육 피로를 줄이고 운동 능력을 높이는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 김치와 같은 발효식품도 눈길을 끈다. 김치는 프로바이오틱스와 비타민, 미네랄이 풍부하며 장내 미생물 환경 개선에 도움을 줄 수 있다. 연구에서는 발효식품을 자주 섭취한 사람들이 불안 증상을 덜 경험한 것으로 나타났다. 전문가들은 스트레스와 불안이 줄어들수록 성욕과 성생활 만족도에도 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 설명했다. 한편 전문가들은 특정 식품 하나가 성기능을 획기적으로 개선하는 것은 아니라며, 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동, 충분한 수면이 건강한 성생활의 기본이라고 조언했다.

페이스북에서 속삭을 만나보세요
속삭
Original 1755152553.388968
Original 1755152617.027535