섹스 후 갑자기 속 울렁? 의외의 원인 9

섹스를 마친 뒤 갑자기 속이 메스껍고 울렁거리는 경험은 당황스러울 수 있다. 분명 즐거운 시간이었는데 예상치 못한 신체 반응이 찾아오면 걱정이 앞선다. 이런 증상이 반복된다면 단순히 일시적인 문제가 아닐 수도 있다. 성 건강 전문가들은 섹스 후 메스꺼움이 생기는 원인이 매우 다양하다고 설명한다. 미국의 산부인과 전문의 셰리 로스는 이런 증상이 흔한 것은 아니지만 무시해서는 안 된다고 경고한다. 성관계 중 또는 직후에 속이 울렁거리거나 불쾌감이 지속된다면 기저 질환이나 감정적인 요인이 있을 가능성이 있다는 것이다.
섹스 후 메스꺼움을 유발하는 주요 원인 중 하나는 자궁 수축이다. 강렬한 오르가즘이 자궁에 강한 압박을 주며 속이 메스꺼워질 수 있다. 로스 박사는 특정 체위나 격렬한 움직임도 자극 요인이 될 수 있다고 설명한다. 삽입이 깊거나 빠르게 체위를 바꾸는 동작은 골반에 부담을 줄 수 있으며 이로 인해 신경계가 자극을 받아 어지러움과 메스꺼움으로 이어질 수 있다.
또 다른 원인은 미주신경 반응이다. 이 신경은 생식기와 위장 사이에 연결돼 있어 자극이 과해지면 위장이 민감하게 반응할 수 있다. 성관계 중 갑자기 어지럽거나 속이 불편해지는 것도 이 때문이다.
감정적인 요인도 무시할 수 없다. 상담 전문가 첼시 리드는 성적 트라우마나 불안이 메스꺼움으로 나타날 수 있다고 설명한다. 과거의 기억이 현재의 경험에 영향을 주면 신체가 무의식적으로 거부 반응을 보일 수 있다. 이 경우 파트너의 말투나 행동이 기억을 자극해 거부감으로 이어질 수 있다고 말한다.
속 불편함이 반복된다면 자궁내막증과 골반 염증성 질환 등 여성 생식기 질환을 의심해봐야 한다. 이들은 생리통, 복통, 발열과 함께 성관계 중 통증이나 메스꺼움을 유발할 수 있다. 로스 박사는 성병이 원인일 수도 있다며 조기 진단의 중요성을 강조한다.
또한 성관계 전 충분한 전희가 없을 경우에도 위장 불편감이 커질 수 있다. 전희는 단순한 분위기 조성이 아닌 몸을 성관계에 대비시키는 과정이기 때문이다. 장 운동이 잠시 멈추면서 위장이 안정되는 효과도 있어 전희가 부족하면 메스꺼움을 느끼기 쉬워진다.
성적 향이나 향이 강한 윤활제도 원인이 될 수 있다. 리드는 강한 냄새가 뇌를 자극해 메스꺼움을 유발하는 경우가 있다며 사용 시 주의를 당부했다. 리드는 만약 성관계 자체를 떠올리기만 해도 메스꺼움이 밀려온다면 ‘성 혐오 장애’를 의심할 수 있다고 설명한다. 이 경우에는 손바닥에 땀이 나고 호흡이 불편해지는 등의 전신 증상이 함께 나타날 수 있어 치료가 필요하다.
전문가들은 이런 증상이 오르가즘 이후마다 반복되거나일상생활에 영향을 줄 정도로 자주 나타난다면 의료 전문가의 진단을 받아야 한다고 조언한다. 일시적인 불편함은 자연스럽게 지나갈 수 있지만 반복되는 경우에는 반드시 진료가 필요하다.
에디터 soxak@soxak.com
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