오래된 커플 애정 되찾는 법 5

김영섭 기자, 2019.07.18

두 사람이 만나 사랑에 빠지면 서로를 행복하게 해주려고 엄청난 시간과 에너지를 쏟아 붓는다. 그러나 시간이 지나면 모든 것이 시들해지기 마련. 처음처럼 서로에게 열의를 가질 수는 없을까? 그러려면 어떤 노력이 필요할까? 전문가의 조언을 소개한다.

1. 계획 세우기
어떻게 하면 상대방이 기뻐할까? 예전에 그랬듯이 방법을 찾아보자. ‘오늘 저녁에는 그(그녀)가 좋아하는 낙지볶음을 해 줘야지’, ‘이번 주말에는 청소고 빨래고 내가 다 해야지’… 자꾸 그런 쪽으로 계획을 세우다 보면 뇌가 다시 ‘이 사람은 내게 중요한 사람’이라고 생각하게 된다. 심리학자 세스 길러한 박사는 “행동을 취하면 마음이 따라온다”고 설명했다.

2. 따로 시간 보내기
함께 하는 모든 게 지루하고 진부하다면, 좀 떨어져 지낼 필요가 있다. 한 달씩 여행을 떠나라는 이야기가 아니다. 자기만의 시간과 공간을 가지라는 뜻이다. 관계 전문가인 스티븐 스나이더 박사는 예를 들어 파트너와 독립된 취미를 가지라고 말한다. 요리든 그림이든 새로운 세계로 나아가라. 상대방이 당신을 완전히 ‘다른 사람’으로 보게 될 것이다.

3. 귀 기울이기
오래된 커플은 같이 있으면서도 따로 놀기 십상이다. 그러나 둘이 서로에게 특별한 사람이라는 사실을 느끼기 위해서는 세상과 차단하고 상대에게 집중하는 시간이 필요하다. 심리 치료 전문가인 프랭클린 포터 박사는 “휴대폰을 끄고 둘만의 시간을 보내라”고 조언한다. 더 중요한 것은 상대의 이야기를 들어야 한다는 것. 끼어드는 대신 차분히 경청한다면, 대충 다 안다고 생각했던 상대의 모습에서 신선한 구석을 발견할 수 있을 것이다.

4. 함께 웃기
연인들 사이에는 노닥거리는 것, 때로는 남들 듣기에 멍청하기까지 한 이야기를 나누며 함께 웃는 게 무척 중요하다. 웃음을 공유하는 커플이 더 행복하고, 더 오래 간다는 연구 결과도 있다. 만남이 길어지다 보니 웃을 일은 줄고 싸울 일만 늘어난다고? 그렇다면 언제 화가 나는지 체크하라. 파트너가 정말 죽을죄를 지었는지, 아니면 웃어넘길 수도 있는 일인지 돌아볼 것. 서로의 잘못에 대해 ‘옛날에’ 그랬던 것처럼 유머를 구사하며 가볍게 지나갈 수 있다면, 둘의 관계도 ‘옛날처럼’ 윤택해질 것이다.

5. 목록 만들기
관계는 때로 아이스크림 같다. 처음엔 이성을 잃을 정도로 맛있다고 느끼지만, 시간이 지나면 매력은 사라지고 끈끈함만 남는다. 그럴 때는 목록을 만들 것: 파트너 덕에 내 삶이 이렇게 달라졌다! 예를 들어 ‘그녀를 만난 덕에 책 읽는 재미가 뭔지 알게 되었다’, ‘그로 인해 나는 내가 얼마나 재밌는 사람인지 알게 되었다’ 등등. 상대방이 가져다 준 선물을 생각하다 보면 그간 같이 보낸 시간이 새삼 감사하고, 앞으로 다가올 시간에 대한 기대가 새롭게 일어날 것이다.

김영섭 기자 edwdkim@naver.com

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부부관계 횟수는 ‘열정’과 관련 있다 (연구)

신혼부부들의 뜨거운 사랑은 몇 년 동안이나 지속될까? 왜 부부관계는 시간이 지날수록 줄어드는 걸까? 최근 연구에 따르면 부부관계 횟수에 직접적으로 영향을 미치는 것은 ‘열정’이며 타인에 대해 한 눈 파는 행동은 이러한 열정을 줄어들게 하는 것으로 나타났다. 노르웨이 과학기술대학(NTNU) 연구결과다. 연구팀은 적게는 한 달에서 길게는 9년까지 함께 살아온 부부 92쌍을 평균 2년이 조금 넘는 기간 동안 관찰했다. 이 부부들은 평균 일주일에 두세 번 성관계를 했다. 그러나 시간이 지나고 관계가 느슨해지면서 부부간의 성관계는 서서히 줄었다. 연구팀은 제삼자에 대한 성적 환상이 이러한 성관계 감소의 원인이 된다는 것을 알아냈다. 연구의 주요 저자인 오테센 케너 교수는 “사랑은 헌신적인 메커니즘”이라고 말하고 “파트너가 다른 사람에게 더 관심을 갖는다면 관계에 열정과 욕구가 적을 수밖에 없다”고 설명했다. 연구팀은 “사랑과 신뢰는 부부의 행복에 필수적인 두 요소지만, 강력한 성생활을 보장하지는 않는다”고 말하고 “반면 열정은 성관계의 빈도와 큰 연관성이 있다”고 강조했다. 이 연구에서는 남성이 여성보다 성관계를 3배 더 원하는 것으로 나타났다. 또 여성이 주도권을 가지고 있을 때, 특히 성의 육체적인 측면과 관계적인 측면, 정서적인 측면을 구분할 때 더 빈번하게 성관계가 이뤄졌다. 공동저자인 몬스 벤딕센 교수는 “이러한 경향은 성평등이 중요시되고 여성의 동의라는 개념에 초점을 두는 사회에서 주로 관찰된다”고 말했다. 이 연구결과는 ‘진화 행동과학(Evolutionary Behavioral Sciences)’ 저널에 실렸다.
커플 점점 닮는 이유, ‘이것’ 때문 (연구)

2016년, 올리비아 브루너라는 미국 여성은 DNA 테스트를 하기로 결심했다. 어릴 때 입양된 그녀는 남자 친구와 너무 닮았다는 사실이 불안했던 것. 테스트 결과 둘은 남남인 것으로 드러났고, 지난해 결혼에 골인했다. 왜 커플들 중에는 서로 닮은 경우가 많을까? 1987년 미시건 대학교 연구진이 발표한 논문에 따르면, 부부의 외모가 점점 비슷해지는 것은 오랜 시간 감정을 공유하기 때문이다. 둘은 수십 년을 같이 살며 웃음도 울음도 함께 한다. 결국 비슷한 위치에 주름이 생길 것이고, 표정이며 분위기가 닮았다는 느낌을 주게 된다는 것. 그렇다면 처음부터 닮은꼴인 연인들에 대해서는 어떤 설명이 가능할까? 킨제이 연구소의 사회 심리학자 저스틴 레밀러는 “친숙한 것에 끌리는 성향 때문”이라고 말한다. 우리는 자신의 외모에 익숙하다. 따라서 닮은 사람, 또는 비슷한 특성을 공유한 사람을 보게 되면 쉽게 마음을 열고, 좋아하게 된다는 것. 2013년, 노르웨이 오슬로 대학교 연구진이 진행한 실험의 결론도 비슷하다. 연구진은 참가자들에게 다양한 얼굴 이미지를 보였다. 참가자들을 비롯해 여러 사람의 얼굴을 디지털적으로 변형하고 조합한 이미지였다. 이어서 연구진은 가장 매력적인 얼굴을 고르도록 했다. 참가자들은 남녀 모두 자신의 얼굴이 반영된 이미지를 선택했다. 유전자에서 답을 찾는 이들도 있다. 건강포털 코메디닷컴에 따르면 많은 논문이 타인에 비해 배우자끼리 유전적으로 비슷할 확률이 높다는 사실을 보여준다. 친구들, 그리고 커플들 간의 유전적 유사성을 연구하는 스탠퍼드 대학원의 벤 도밍고 교수는 “유전적으로 닮은 이들은 사회적, 문화적 배경도 비슷하다”면서 “서로 이어지는 경우가 많을 수밖에 없다”고 설명한다.
“뻔한 말이라 안 했는데”…행복한 커플은 주고받는 말 5

원만한 관계를 유지하려면 서로간의 노력이 필요하다. 상대에 대한 이해와 배려가 부족한 상태에서 건강한 관계가 유지되길 원한다면 어불성설이라는 것. 연인관계도 마찬가지다. 아무리 가깝고 편해도 서로에 대한 존중과 예의가 필요하다. 행복한 커플 관계를 유지하는 사람들은 이런 노력을 소홀히 하지 않는다. 다른 사람들은 뻔해서 굳이 할 필요가 없다고 생각하는 말들도 자주 주고받는다. 미국 언론매체 허프포스트에 의하면 다음과 같은 말들로 사랑과 응원을 표현한다. 이는 두 사람의 원만한 관계를 이끄는 동력이다. ◆ “고마워”= 처음 보는 사람 혹은 업무적인 일로 얽힌 사람에게는 곧 잘 ‘고맙습니다’라고 말하는 사람도 정작 자신이 사랑하는 사람에게는 감사의 표현을 잘 하지 않는 경우가 많다. 상대의 생일이나 밸런타인데이, 크리스마스와 같은 특별한 날이 아니더라도 일상에서 자주 감사의 표현을 해야 한다는 것. 가족 심리 상담사 스펜서 노디에 따르면 연인이나 파트너에게 ‘고마워’라는 말을 불필요하게 생각하는 사람일수록 상대와 좋은 관계를 유지하기 어렵다. 파트너가 분리수거를 할 때, 아이를 돌볼 때, 일 때문에 늦은 시간 귀가했을 때처럼 일상적인 상황에서도 종종 감사의 표현을 하라는 것. ◆ “미안해”= ‘고마워’와 더불어 가장 대수롭지 않게 생각하는 말이다. 실수를 했을 때 자신의 잘못을 인정하고 미안함을 표현하는 일이 쉬운 건 아니다. 하지만 상대에게 미안함을 전하지 않으면, 오해가 쌓이거나 충돌이 잦아지게 된다.쉽게 나오지 않는 말이지만 해야 한다는 것. 카운슬링 전문가 커트 스미스에 의하면 자신의 잘못을 인정하고 용서를 구하지 않으면 상대의 마음에 상처가 나고 곪아 결국 관계를 점점 회복하기 어려워진다. ◆ “네 말도 일리가 있어”= 상대의 생각, 감정, 경험 등을 인정하는 것은 둘 사이의 관계를 더욱 공고하게 만드는 비결이다. 그런데 상대를 인정하지 않으려는 사람들이 있다. 항상 ‘내가 옳다’고 생각한다는 것. 연인과 자존심 싸움을 하며 자신의 생각을 주장하는 수준을 넘어 궤변을 늘어놓거나 무작정 우기는 사람들 역시 적지 않다. 하지만 좋은 관계를 유지하려면 상대에게 자신의 관점을 관철시키려는 노력보다 이해하려는 노력이 선행돼야 한다. ◆ “나는 너를 믿어”= 신뢰는 두 사람의 관계를 끈끈하게 이어주는 연결고리다. 자신을 믿고 지지해주는 존재가 있다는 사실을 아는 사람은 자존감과 자신감이 커진다. 이는 일상의 대처능력을 향상시키고 삶의 질을 높여 궁극적으로 연인 관계를 더욱 좋아지게 만든다. 상대의 잘못을 지적하고 조언을 하는 것도 필요하지만, 기본적으로는 상대를 믿고 신뢰해야 한다는 것. “나는 너의 판단을 믿어” 혹은 “너는 올바른 결정을 내릴 거야”와 같은 말로 상대를 응원해야 한다. ◆ “내가 도와줄까?”= 연애 초기 상대의 마음을 사려고 애쓰는 단계에선 사소한 일에도 도움을 자청한다. 가령 짐이 되지 않는 가벼운 가방조차 들어주려한다는 것. 하지만 오랜 연인관계가 되면 상대가 진짜 도움을 필요로 할 때도 외면하게 된다. 건강포털 코메디닷컴에 따르면 좋은 관계를 유지하는 커플들은 일관된 패턴을 보인다. 연애 초기라고 해서 불필요한 도움에 힘을 빼지 않고, 오랜 연인관계를 유지하고 있다고 해서 상대의 어려움을 외면하지 않는다는 것. 상대가 육체적으로 힘들어 할 때는 물론 정신적으로 어려움을 느낄 때도 도움을 주려고 노력한다는 것.

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호주, 동성애 중 콘돔 뺀 의사 면허 재개 판결 논란

호주에서 동료 의사 B 씨와 동성애 중 허락 없이 콘돔을 뺐다가 강간 혐의로 기소된 외과의사 A 씨가 의료활동을 계속할 수 있게 됐다. 빅토리아주 민사행정법원(VCAT)은 다수결로 A 씨에 대한 의료행의 중단 조치가 대중의 이익에 부합하지 않는다고 판결했다. A 씨는 2017년 중반 동료 의사 B 씨와 동성애 중 몰래 콘돔을 빼, 강간 혐의로 지난해 9월 기소됐다. 당시 둘은 함께 저녁을 먹은 후 B 씨의 집으로 가서 성관계를 가졌다. A 씨는 콘돔을 사용할 것이라고 말했지만 성관계 중 몰래 콘돔을 뺐다. 이 사실을 안 B 씨는 매우 화를 냈다. B 씨에 따르면 A 씨는 6주 전 다른 남자들과 안전하지 않은 성관계를 가졌지만 자신의 건강이 위험하지 않다며 B씨를 안심시켰다. A 씨는 저녁 식사 중 HIV 감염 가능성을 낮추기 위해 약을 복용하고 있다고 시인하기도 했다. 이에 B 씨는 HIV 감염을 막을 추가적인 안전망으로 항상 콘돔을 사용해야 한다고 말하기도 했다. 그러나 A 씨는 성행위 중 콘돔을 빼버렸다. B 씨가 왜 그랬느냐 따지자 A 씨는 “느낌 더 좋기 때문”이라고 답했다. 이에 B 씨는 A 씨를 경찰에 신고했다. 호주의료위원회는 2018년 A 씨의 행위를 ‘끔찍한 행위’라면서 국민들이 이 같은 상황을 인지하면 의료계에 대한 신뢰가 떨어질 것“이라고 성명을 발표했다. 또 혐의에 대한 판결이 나올 때까지 의료 면허를 일시 중지시켰다. 그러나 VCAT는 일시 중지를 해제하라고 판결했다. A 씨의 혐의가 중대한 것이긴 하지만 법원 판결이 나오지 않았고, 혐의가 처리되기까지 적어도 1년이 걸릴 수 있다고 밝혔다. 또 환자를 진료할 때 심각한 위험을 내포하고 있다는 주장이 면허 중지를 정당화하는 증거가 될 수 없다고 밝혔다. 이에 의료계는 반발했다. 호주 의료위원회는 VCAT의 판결에 즉각 항소했다.
전립선에 좋은 토마토, 제대로 먹는 법

전립선은 방광 바로 밑에 있는 밤톨만 한 크기의 남성 생식기관이다. 정액의 일부를 만들어내고 저장하는 역할을 한다. 이 부위에 생긴 악성종양이 전립선암이다. 2018년 발표 중앙암등록본부 자료에 의하면 전립선암은 1만 1800건(2016년) 발생해 전체 암 중 7위를 차지했다. 남성의 암 가운데 4위일 정도로 환자 수가 급증하고 있다. 전립선암은 동물성지방 위주의 식사를 하는 미국과 유럽에서는 대장암과 함께 암 발생 1,2위를 기록하고 있다. 우리나라도 식단이 서구식으로 바뀌고 급속한 고령화가 진행되고 있어 전립선암 환자가 더욱 늘어날 것으로 전망된다. 전립선암의 주요 위험 요인은 나이, 남성 호르몬, 가족력, 비만, 당뇨병, 유해 환경에 종사하는 직업 등이다. 전립선암 예방을 위해 술과 동물성지방이 많은 육류를 적게 먹고 토마토, 콩류 등을 자주 섭취하는 것이 좋다. 카레의 노란 색소로 사용되는 커큐민도 전립선암의 발생과 전이를 막는 데 효과적이라는 동물 실험 결과가 발표됐다. 토마토에 많은 라이코펜, 미량원소 셀레늄, 콩에 많은 제니스테인 성분 그리고 녹차, 레티노산, 비스테로이드성 항염제 등이 전립선암 억제 효과가 있다. 토마토는 날 것보다 익히거나 가공한 것이 항암 효과가 크다. 전립선암 예방에 좋은 성분인 라이코펜은 완숙한 토마토에 더 풍부한데 시중의 토마토 가공식품은 완숙 토마토로 만든 것이 많다. 라이코펜 함량이 가장 많은 것은 토마토 페이스트로 100g당 55.5mg이다. 다음이 토마토소스와 토마토케첩, 토마토퓌레(토마토를 으깨어 걸러서 농축한 것), 스파게티 소스, 토마토주스, 생 토마토 순이다. 또 라이코펜은 지용성라서 올리브유와 같은 기름과 함께 조리하면 흡수율이 증가한다. 그러므로 토마토를 가열해 으깬 뒤 올리브유를 첨가해 섭취하는 것이 좋다.
운동하면 전립선암 위험 크게 낮아져(연구)

걷기나 정원 가꾸기 등 가벼운 운동만 해도 남성의 전립선암 발생 위험을 크게 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 영국 브리스틀대학교 연구팀은 전립선암에 걸린 남성 7만9148명과 암이 없는 6만1106명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이들의 디엔에이(DNA.유전자 본체)에서 변이들을 분석했다. 연구팀은 “설문지 등을 통해 대상자들의 생활습관 등을 묻는 방식보다는 DNA를 분석함으로써 얼마나 활동적인지를 정확하게 들여다봤다”고 밝혔다. 연구 결과, 가장 활동적인 사람들은 가장 비활동적인 사람들에 비해 전립선암 발생 위험이 51%나 낮은 것으로 나타났다. 연구팀의 사라 루이스 박사는 “이번 연구에서 운동과 관련된 특정 유전자를 분석했는데 유전자 자체가 전립선암 위험에 미치는 영향은 작은 것으로 나타났다”며 “하지만 운동은 가족력 등 다른 전립선암 위험 인자보다 훨씬 전립선암에 미치는 영향이 큰 것으로 밝혀졌다”고 말했다. 그는 “이번 연구에 참가한 남성 대부분은 50세 이상이었으며 대부분 마라톤 같은 강도 높은 운동을 하는 사람들은 아니었다”며 “이번 연구에 따르면 걷기나 정원 가꾸기 등 가벼운 신체활동이라도 더 많이 하면 할수록 전립선암을 막는 데는 좋은 것으로 나타났다”고 덧붙였다. 이번 연구 결과(Appraising causal relationships of dietary, nutritional and physical-activity exposures with overall and aggressive prostate cancer: two-sample Mendelian-randomization study based on 79 148 prostate-cancer cases and 61 106 controls)는 ‘인터내셔널 저널 오브 이피디이올로지(International Journal of Epidemiology)’에 실렸다.
2019년 성에 대해 밝혀낸 9가지

성은 아직까지도 미지의 영역이다. 여전히 밝혀지지 않은 것들이 많지만 과학자들은 탐험을 멈추지 않을 것이다. 2019년은 성에 관한 연구가 활발히 이뤄지고 또 많은 것들이 밝혀진 해였다. 올해 가장 흥미로웠던 발견들을 소개한다. 1. “클리토리스”라고 말하는 것만으로도 성적 만족도 높아진다 클리토리스(음핵)는 성적 즐거움의 열쇠다. 하지만 일반적으로 사람들은 성관계를 떠올릴 때 삽입 성교를 우선순위로 둔다. 클리토리스의 중요성은 두말할 나위가 없다. 이를 뒷받침하는 연구에 따르면 “클리토리스”라는 단어를 사용하는 것만으로도 성적 만족도가 높아지고, 가짜로 오르가슴을 연기할 가능성이 줄어든다. 특정 신체부위를 포함해 성관계에 대해 이야기하는 것이 편할 때 사람들은 다양한 기분 좋은 자극을 받을 가능성이 높다는 것. 연구 결과는 성생활에 대해 공개적으로 이야기하는 것이 왜 중요한지 알려준다. 2. 모든 오르가슴이 좋은 것은 아니다 오르가슴은 좋은 성관계의 지표가 아니다. 연구에 따르면 사람들의 55%는 육체적으로 상해를 입었거나, 성적으로 강압적인 상황에서 일어난 오르가슴 등 ‘나쁜 오르가슴’을 겪은 적이 있는 것으로 나타났다. 3. 헌신적인 커플일수록 성적 만족도 높다 부부 치료 프로그램에 참여한 커플들에게 일주일 간 서로에게 최선을 다하도록 한 결과 성적 민족도가 높아지는 것을 발견했다. 또 성적 요구가 충족되는 파트너에게 더 헌신적인 경향이 있었다. 연구팀은 헌신과 성적 만족도가 양방향으로 영향을 미친다고 밝혔다. 4. 유년기 트라우마 겪은 성인 성적 만족도 낮다 유년기에 트라우마를 겪은 사람들은 성인기에 성생활이 덜 만족스러운 경향이 있는 것으로 나타났다. 유년기 트라우마가 있는 사람은 일상에서 더 많은 심리적 고통을 받으며, 자극에 대해 둔감해지려 한다. 이 두 가지 특성은 관계를 맺고 즐거움을 느끼는 능력에 영향을 미칠 수 있다. 5. 남자는 여자보다 시각적이지 않다 미국 국립과학원 회보에 실린 연구에 따르면 남자가 여자보다 시각적 자극에 민감하다는 통념은 사실과 다른 것으로 나타났다. 연구팀은 60개가 넘는 연구를 재분석했다. 또 남성과 여성을 각각 fMRI 기계에 넣어 포르노를 볼 때 뇌의 반응을 분석했다. 그 결과 성적인 영상을 볼 때 뇌가 얼마나 활성화되는지 여부는 성별과 무관했다. 6. 개방적인 사람들이 바람피울 가능성 높다 ‘성격과 개인 차이’ 저널에 실린 연구에 따르면 외도와 가장 관련 있는 성격 특성은 ‘개방성’인 것으로 나타났다. 즉 새로운 경험에 개방적인 사람들이 더 바람을 많이 피우는 경향이 있다는 것이다. 개방적 성격 특성을 가지고 있는 사람은 새로운 자극을 쉽게 받아들이고 더 창의적이고, 성적으로도 개방되어 있으며, 더 외향적이었다. 7. 여성, ‘오르가슴 격차’ 배우기만 해도 오르가슴 더 잘 느낀다 성교육 저널에 실린 연구에 따르면 오르가슴 격차에 대해 논의하는 성 수업을 받은 여학생들은 수업 전보다 오르가슴을 더 잘 느끼게 된 것으로 나타났다. 8. ‘성교 후 불쾌감’은 남성도 느낀다 ‘성교 후 불쾌감’(Postcoital dysphoria, PCD)을 성관계를 가진 뒤 심한 공포감과 불안·슬픔 등에 휩싸이는 증상을 말한다. 기존에는 일부 여성들이 종종 경험하는 것으로 알려졌다. 그러나 ‘성 부부 치료’ 저널에 실린 연구에 따르면 남성의 41%가 PCD를 경험한 적이 있고, 20%는 지난 4주 동안 PCD를 경험한 것으로 나타났다. 9. 성기에 자신감 있으면 성기능도 ↑ 외음부나 음경에 대한 자신감은 성관계 중 쾌감에 영향을 미칠 수 있다. ‘성 부부 치료’ 저널에 실린 연구에 따르면 성기에 자신감을 느끼는 사람들은 성관계 동안 성기능에 대한 스트레스를 덜 받는 경향이 있고, 성기능이 더 좋았으며, 질 윤활이 잘 이뤄지고, 쉽게 오르가슴을 느끼는 것으로 나타났다.
한 파트너와 성관계 많이 하면 건강한 임신한다(연구)

파트너와 섹스를 더 많이 하면 건강한 임신이 가능하며, 체외수정(IVF) 시술을 받는 경우에는 임신 가능성도 더 커진다. 영국 일간 데일리메일은 호주 아델레이드대학교 사라 로버트슨 교수팀의 연구 결과, 더 많은 섹스는 더 건강한 임신과 밀접한 관련성이 있는 것으로 나타났다고 최근 보도했다. 특히 임신 전 최소한 3개월 동안 같은 파트너와 성관계를 자주 갖는 여성은 자간전증에 걸릴 위험이 더 적은 것으로 나타났다. 자간전증은 태아의 성장 문제 등 각종의 심각한 합병증을 유발할 수 있으며, 드물게는 산모의 생명을 위협하기도 한다. 로버트슨 교수는 “자간전증은 임신 전 ‘태아의 아버지’와의 성적 접촉이 제한적일 때 더 흔히 발생하며, 이는 산모의 면역 내성이 충분히 생기지 않은 것과 관련이 있다”고 밝혔다. 임산부의 자간전증 발병률 통계에 의하면, 이 질병에서 중요한 요소는 임신 전 부부가 정기적인 성관계를 갖는 기간이다. 로버트슨 교수는 “임신 전에 ‘태아의 아버지’와 3개월 미만 성행위를 한 여성들의 자간전증 발병률은 13%로, 평균 발병률의 2배 이상에 달한다"고 설명했다. 그는 “태아의 아버지인 파트너와의 첫 성관계에서 임신한 일부 여성들의 자간전증 발병률은 22%로 평균보다 무려 3배나 더 높았으며, 이들 집단에서 저체중아도 많이 태어났다“고 밝혔다. 다른 연구 결과에 따르면 정기적인 성관계는 자연임신은 물론 IVF 시술 부부들의 임신에도 도움이 된다. IVF 시술 부부가 삽입성교를 하면 임신 가능성이 더 높아진다. 로버트슨 교수는 “호주·스페인 부부들에 대한 한 연구에서 수정란이식 전후의 성관계는 임신율을 50% 높이는 것으로 밝혀졌다”고 말했다. 과학자들은 왜 면역시스템이 생식과 밀접한 관련이 있는지를 규명하지는 못했으나, 유전적 특성을 탐지하는 여성 신체와 관련이 있을 것으로 추정된다.
질이 붓는 원인 8가지

여성 성기의 질이 붓는 경우가 있다. 그 원인은 뭘까. 미국 뉴욕 브루클린의 성 건강 전문가인 엠마 케이윈이 그 원인과 처방을 8가지로 설명한다. 1. 이스트균(효모)에 감염된 것이다.가장 흔한 원인이다. 신체에 원래 있는 천연균인 칸디다균이 과도하게 증식했기 때문이다. 질 내부의 수소이온농도(ph)가 너무 낮아지면 이 균이 번식을 하게 되고 그 결과 질 내부의 효모 감염으로 이어질 수 있다. 질이 가렵고 분비물이 치즈 같은 색을 내고 섹스나 소변을 보는 중에 통증이 올 수 있다. 약국으로 가서 질의 ph 수치를 측정해보라. 치료법은 매우 쉽다. 항균 크림을 바르거나 의사에게 알약을 받아 먹으면 딘다. 2. 박테리아 질증이스트균 감염처럼 역시 질 내부의 ph 농도가 낮을 때 발생한다. 다만 증상은 다르다. 분비물이 흰색이나 회색으로 묽으며 생선 냄새가 난다. 시간이 지나면 저절로 낫지만 그렇지 않을 때는 의사에게 처방을 받으면 된다. 3. 기생충에 의한 질염성관계를 통해 감염되는 기생충에 의해 나타나는 증상이다. 질이 따갑고 붓는다. 분비물은 노란색이나 녹색을 띠고 냄새가 평소보다 강하다. 바로 의사에게 가서 검사를 받는 게 좋다. 4. 알레르기 반응성기 주변이 발열이나 빨갛게 되는 현상이 나타나면 질 관련 제품들에 함유된 화학물질에 알레르기 반응을 보이는 것일 수 있다. 방향성 여성용품을 쓰지 말아 봐라. 5. 질 감염원인은 매우 다양하다. 의사를 찾아가라. 6. 성기 헤르페스성관계를 통해 감염되며 물집 등이 생긴다. 뾰족한 치료법은 없다. 다만 증상을 통제할 수는 있다. 7. 붕소염피부의 박테리아 감염으로, 통증이 매우 심하다. 피부가 적색으로 변하고 물집이 생긴다. 이런 증상일 때는 즉시 의사를 찾아가야 한다. 그렇지 않으면 몸 전체로 퍼지면서 질 부위에서도 증상이 타나나 심한 통증을 느끼게 된다. 8. 거친 섹스 탓거칠게 섹스를 했거나 섹스 시간이 너무 길었을 때, 또는 윤활제를 쓰지 않았기 때문일 수 있다. 성기에 하루 이틀 정도 휴식을 주면 된다.

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